你知道卵巢早衰的症状都有哪些吗？

卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。妇女的平均自然绝经年龄为50～52岁，绝经年龄存在着种族和地区分布的差异，但其绝对值相差不大。

所以卵巢早衰的症状都有哪些呢？生活中我们又应该怎么做才能维护卵巢的健康呢？今天小编就把答案告诉你，赶紧一起来看吧！

1、月经紊乱

当女性卵巢早衰时，它的分泌功能将变得不再稳定，可能月经会出现周期延长或短暂闭经，经量减少的情况;也可能会导致月经频发，经量增加。

2、泌尿系统疾病

卵巢早衰导致了尿道和膀胱的萎缩，这时女性常常会出现尿频、尿急、尿失禁等泌尿系统疾病。

3、精神萎靡

当常常出现精神恍惚，头脑昏沉，记忆力衰退，失眠多梦，喜怒无常等症状时，这可能是卵巢早衰造成的。

4、多汗

当女性稍微运动就大汗淋漓，并伴有头晕、胸闷气短、心跳加快等症状时，这可能使卵巢早衰使得血管功能失调导致的。

5、肠胃不适

早期卵巢早衰患者常常会出现腹胀、食欲不振、食量减少、体重骤降等症状。

1、保持积极的心态

2、健康的生活习惯

久坐不动会让盆腔内血液循环不畅，阻碍了卵巢的营养供给;不健康的饮食和睡眠的缺乏会损伤女性精气，对卵巢造成危害。

3、定期检查

防患于未然的最有效方式就是定期检查，这是对自己健康的一种负责。