怀孕初期褐色血是男孩？

为什么怀孕初期会出现乳房胀痛的情况？怀孕初期乳房胀痛生男孩吗？这样的说法到底科学吗？怀孕初期的时候往往会出现很多症状，比如孕吐、腰酸、食欲不振等现象，这些症状都是正常的！

孕育生命是一件非常伟大的事情，也是一件非常辛苦的事情，怀孕的过程是怎么样的呢?很多女性都会有怀疑自己怀孕的时候，往往在出现房乳触痛、腰酸和心慌的时候，就是开始想是否自己怀孕了。那到底怀孕的过程是怎样的呢?赶紧来看看吧!

怀孕初期乳房胀痛生男孩？

怀孕出现的症状有很多，乳房胀痛也是怀孕初期的症状。民间流传说怀孕乳房胀痛暗示着生男孩，其实这样的说法是没有科学依据的。其实生男孩女孩都是大家的心头肉，都是上天派给大家最好的礼物。那么出现乳房胀痛的现象到底是什么原因呢?一起来看看医生怎么说。

怀孕后多久会出现乳房胀痛?

乳房胀痛一般出现在怀孕后的4～6周，乳房的胀痛感可能会持续整个孕期。

孕早期：大概在孕4周时，乳晕的颜色开始变深，乳房有肿胀的感觉，周围的血管会暴露的越来越明显。

孕中期：胸部明显变大，除了肿胀疼痛，还能摸到肿块。乳晕的颜色会越来越深。

孕晚期：不少孕妇乳房疼痛肿胀感可能会持续到分娩，乳晕变黑更加明显。

这些都是怀孕期间的正常生理现象，准妈妈们不必过于担心。

2.如何缓解孕期乳房胀痛?

1) 选择合适的文胸

面对乳房的日益变化，孕妈妈可以为自己选择一款可调节的内衣，根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妇认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺，不穿内衣更舒服，但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。

*如何正确测量胸部的尺寸

上胸围尺寸的测量方法：以BP点(即乳点bust point)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。

下胸围尺寸的测量方法：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

2) 健康饮食

乳房胀痛可以通过饮食调节，多食用杂粮类食物，如大豆制品，尽量远离咖啡，冰淇淋，巧克力等食物。

3) 注意乳房清洁

孕妈妈在平时的生活中要特别注意乳房的保护和清洁工作，尤其在洗澡擦洗时动作一定要缓慢轻柔，以免无意间用力过度而加重乳房的胀痛。

特别提醒：孕期乳房护理重点防范

1. 乳头凹陷：出现这种问题会造成宝宝根本无法吸住乳头，基本上就无法进行母乳喂养了。

2. 乳头皴裂：这个虽然没有多大的问题，可是会给妈妈造成很大的痛苦。

3. 乳腺管不通畅：有奶流不出，宝宝费很大的劲儿可还是吃不饱，有些妈妈会因为奶阻塞而造成其他的乳房问题。

所以小编提醒各位孕妈妈，一定要在孕期呵护好乳房健康，这样可以大大减轻哺乳期烦恼哦~以上的方法大家掌握了吗？

怀孕初期怕冷是生男孩吗？许多孕妇在夏天吹一会空调就感觉身体受不住，即使温度比较适合，但是还是会觉得比较冷，那么怀孕初期怕冷生男孩的传言是真的吗？怀孕初期怕冷应该吃些什么呢？

怀孕初期怕冷正常吗?

孕前三个月的孕妇都会出现怕冷的症状，因为前三个月胎盘发育完成以前，孕妇体温稍高，表现为怕冷，胎盘发育完成后，体温逐渐趋于正常，又由于血液量增多导致身体比较热气，表现为后期不怕冷。

怀孕初期怕冷生男孩？

民间有关生男孩的传言很多，那么孕期怕冷的症状是正常的，这和孕妇的体质有关，与生男生女是无关的，所以怀孕初期怕冷生男孩的说法是不科学的。

怀孕初期怕冷原因

1、在前三个月期间，胎儿在孕妇体内发育，此时孕妇体内的胎盘已经发育完全，孕妇的体温比较高，会表现出怕冷的情况，在胎盘发育完成之后，孕妇的体温就变现出正常了。

2、此外如果本身体质较差，或是营养没跟上，比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够，也会产生怕冷现象，

3、甲状腺功能低下(甲减)。

4、和外界的气温有关系，如果真是寒冷天的话，那怕冷是正常的。

为了防止怀孕期间感冒，影响胎儿发育，所以建议孕妇要注意衣服添减，注意休息，多饮水。

此外在准备怀孕或怀孕早期(最好在怀孕前8周)最好检查甲状腺功能，这可预防甲减对宝宝的智力伤害。

怀孕初期怕冷怎么办

“怀孕初期怕冷，怀孕后期怕热”这是怀孕后的基本常识，怀孕初期怕冷这是孕妇在怀孕初期常出现的现象，孕妈妈无需过分担心，但也要注意好日常的防护保养。针对怀孕初期怕冷怎么办，妈妈网百科为大家收集了以下建议。

1、要注意保暖，多着纯棉的内衣裤，不要经常站在风口位置吹风。

2、要适当做一些轻微的运动，如散步、做孕妇瑜伽等。

3、饮食方面要多吃助暖的食物，如红糖、姜汤。

4、要定期做产前检查，有问题要及时通过医生进行治疗解决。

5、要调节好心情，不要过分忧虑，要保证充足的睡眠。

6、怀孕期间要适量多吃新鲜蔬菜水果、坚果类食品，如苹果、核桃等.

7、一定要补充足够的叶酸，增强身体免疫力。

怀孕初期怕冷吃什么好

中国人讲究的是食疗养生，食补是缓解怀孕初期怕冷症状的很好方法。那么怀孕初期怕冷吃什么好，孕妈妈可以参考以下建议哦!

1、适量多吃含铁的食物：铁元素对于孕妇御寒作用显著，但大多数人每日摄入的铁元素并没有达到身体需要，因此怀孕初期怕冷的孕妇除了摄入充足的热量外，还应该有意识地适量吃一些羊肉、牛肉、鸭肉等具有补气生血功效的肉类。另外，山芋、大葱、动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻等也可以适量多吃。当然，怀孕初期也可以在医生指导下服用铁质叶酸片提升机体免疫力。

2、多吃含维生素食物：低温会加速体内维生素的代谢，因此怀孕初期要适当补充人体维生素成分。动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A，而维生素A能增强人体耐寒能力，所以孕妇可以适量多吃以上食物。而新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物对提高人体抗寒能力也有一定的作用。

3、适量吃含碘食物：甲状腺功能低下是怀孕初期怕冷的一个重要原因，适量吃含碘食物补充碘质对缓解怀孕初期怕冷有一定的作用。日常饮食中含碘的食物有海带、紫菜、贝壳类等。

4、适量多吃含钙的食物：怀孕初期孕妇通常都有缺钙情况，而怕冷与饮食中缺乏钙有关，因为缺钙可以影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。怀孕初期的准妈可以适量多吃点牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物，胡萝卜、地瓜、莲藕、大葱、土豆这些富含矿物质成分的食物也可以适量吃一些。

怀孕初期症状从什么时候开始?

怀孕的症状从怀孕后第四周开始出现，最明显的当然就是经期没有按时报到了。这是因为，在受孕后，女性的身体为了做好保护胎儿的准备，会开始分泌雌激素让子宫扩张。

但是实际上女性的身体是从受孕后第三周开始进入妊娠状态的，在这之前使用验孕药物无法检测出是否怀孕。

怀孕初期的13个症状

1、孕吐

会 突然之间感到恶心，没有任何原因就发生呕吐。口味发生变化，嗅觉也变得灵敏，有时候闻到食物的味道就会恶心反胃。验孕药物的原理是检验尿液中的HCG(人 绒毛膜促性腺激素)的含量。怀孕后，女性体内的HCG含量会升高，而HCG会刺激脑部呕吐中枢，让人产生恶心想吐的感觉。

2、倦怠感

这一点也是和经前症状有些相似：平时一些日常的家务和工作都会感到辛苦，经常觉得疲倦，控制不住的犯困想睡。

3、唾液·鼻涕增多

这是由于身体在妊娠状态下，荷尔蒙的水平发生了变化，无法保持之前的平衡，从而打乱了自律神经的调节。

4、乳房胀痛

这和月经来临前几天的胀痛感是一样的。经前的乳房胀痛最早会出现在排卵期刚结束，也就是经前两周的时候，如果到了经期日，大姨妈没有来报到，而乳房胀痛感却还一直持续，那么就很有可能是怀孕了。

乳房胀痛是因为女性荷尔蒙的激素增长，刺激了乳腺组织和乳腺管，另外HCG也具有促进分泌催乳素的作用，从而导致胀痛感的发生。

5、腰部酸痛

怀孕初期的腰部疼痛，主要是受雌激素影响。

6、着床出血

受精卵着床大约发生在受精的6天后，这个时候大多数母体没有特别明显的反应，少数女性会流出一些红色或粉红色的血迹，这就叫做着床出血。这个症状不是每个人都有的，所以它并不是明显的怀孕征兆。

着床出血也是受雌激素的影响，通常情况下不会有大碍，所以不用过于担心。但也要警惕病理性出血，比如说宫外孕的情况，所以为了以防万一，建议还是去医院检查了确定出血原因比较好。

7、尿频尿急

妊娠早期，盆腔内会充血，子宫和耻骨会压迫到膀胱，从而导致孕妇频繁产生尿意。这其实也是一种普遍的妊娠反应，不用过于在意。

8、浮肿

怀 孕后，女性体内黄体素的分泌会成倍增长，而这能促使身体中的钠元素和水分滞留，从而导致水肿。另外，如果孕妇患有妊娠高血压综合症，那么浮肿的原因就有可 能是因为高血压和蛋白尿。在不确定的情况下，如果浮肿比较严重或者已经干扰正常生活，一定要去医院接受检查，确保健康。

9、便秘

有20%左右的女性在怀孕初期会出现便秘症状，但根据个体差异不同，出现腹泻的情况也有。

怀孕初期要注意的八大事项

一般来说，怀孕三个月之后就进入了稳定期，那么顾名思义，三个月之前的胎儿和孕妇都是处于不稳定的状态下的，需要特别的注意和小心。

1、不要喝酒

医学研究证明，酒精会对腹中胎儿造成一定的影响。由于孕妇饮酒而导致的流产、死胎、先天异常的等临床案例已经有过不少。

酒精对胎儿的主要影响是会导致胎儿的发育不全和成长障碍、反应迟缓、中枢神经伤害、小头症等先天畸形。临床上出现的案例大都是因为孕妇大量饮酒，但是由于饮酒的度不好把握，因此建议怀孕期间最好还是远离酒精。

2、补充叶酸和钙质

叶 酸对细胞的增殖和器官的形成至关重要。怀孕初期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经 管发育缺陷，从而增加包括无脑儿，脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产。怀孕初期阶段，叶酸的最低摄入量应为480mg。

含叶酸丰富的食物有：菠菜(叶酸最初就是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名“叶酸”)、芦笋、草莓等。也可通过营养辅助食品来补充叶酸。

钙质的补充同样重要，胎儿骨组织的生成和发育及孕妇的生理代谢均需要大量的钙。缺钙可能导致胎盘机能低下、胎儿发育不良，以及孕妇的关节、骨盆疼痛。可通过牛奶、奶制品、大豆、海藻等食物中获取所需钙质。

3、保持适当运动

很多女性在怀孕后为了保护胎儿而避免运动。剧烈运动当然是不允许的，但是完全不运动也是同样不应该。缺乏运动会导致孕妇肥胖，而过度的肥胖对孕妇自身以及分娩都会带来负担。

4、慎搭乘飞机

怀孕时并不是说完全不能坐飞机，但是需要得到医生的检查及同意。怀孕12周到28周属于比较稳定的阶段，如果要旅游，建议选择这个时间段内进行。

5、远离香烟

烟 对身体有害，对胎儿更是如此。香烟中的尼古丁能能引起胎盘血管收缩，胎儿的血液供应减少，提供给胎儿的营养和氧气也会减少。而香烟中的一氧化碳会和血液中 的血红蛋白结合，那么本该和氧气结合的血红蛋白就变少了，血液中的氧气含量也随之减少，结果也会导致胎儿缺氧，造成胎儿发育不良，甚至出现死胎。

另外香烟中的氰化物在人体内与一种叫做硫氨基酸的物质结合后，可使人体内维生素B12减少，以致影响胎儿发育，使生出的孩子智力低下。

香烟含有多种有害物质，对孕妇和胎儿都会有相当大的危害，因此不仅仅是孕妇不能吸烟，还要远离二手烟，孕妇家人和身边亲近者需要做到避免在其面前抽烟。

6、避免身体寒冷

夏天不要在空调房待太久，冬天外出时一定要做好保暖工作，尤其是足部的保暖。千万不能让身体过于寒冷。

7、保证充足水分

孕期保证水分的摄入非常重要，便秘和浮肿都和水分摄入的多少密切相关。孕妇出现便秘症状时，一定要有意识的保证每天充分的水分摄入量，以及多摄取食物纤维。

8、每天多休息一小时

怀孕期间，孕妇比平时要容易感到疲倦，因此适度的休息很重要，可以把睡眠时间延长一个小时。睡觉时的姿势，建议采用左侧卧的方式，让左侧腹部朝下，右腿往前屈伸。这样能有利于子宫血液流通。