什么是弱精? 在正常情况下,精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用,精子进一步获得能量,以维持其继续活泼向前的运动能力。如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病睾丸自身功能与发育方面的疾病等等,都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失。这种情况就叫做弱精。
弱精的病因? 一、嗜烟与酗酒 男子对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的生精 细胞造成损害,影响精子产生。 二、温热环境对睾丸的损害 如长期高温作业,热水浴,长期穿紧身裤,会使阴囊调节温度的功能产生障碍,导致不育。睾丸是产生精子的器官,经常用很热的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使 阴 囊 经常处于高温状态,就会影响睾丸的生 精 功能。
三、接触有毒物质 许多化学物品会影响男性生殖功能。还有一些会金属元素如铜、镉、铅、汞等。 注意事项 人们印象中健康又营养的豆类食品,含有丰富的植物雌激素,过量食用,可引起体内内分泌紊乱,可能会减少精子的数量和活力。而烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。 中医治疗 引起男性少精的原因有很多,并不是单单一个补字就可以完全治愈的,济生固气方 辩证指导,根据病症,因人而异,一人一方配药进而改善精子的质量,促进精子的活力;当然,在少精症的患者如果能做到良好的食补,对于治愈少精症也是有着相当大的作用的。
根据中医肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,特别提醒,在食物不能满足身体需要的情况下,可以吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等第四代蛋白锌产品快速补锌,增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合,西医认为足量的锌和维生素可以促进精子的产生,维生素A和维生素B族、维生素e都能增加生殖功能,此外一些微量元素如锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。 弱精吃什么? 弱精会造成不育,在不育的男性中弱精症状导致的不育占很大比例,那怎么预防和治疗弱精呢!下面是专家的一些建议。 1.添加多种维生素
维生素的作用是保持不受侵犯为精子提供原料的器官,促进精子的生成。维生素E是最密切的关系,生殖系统,它具有防止性器官的衰老,促进空输精小管再生和运动等的影响。 2.多吃一些含有高质量的蛋白质食物
优质蛋白质是精子形成的主要原材料。精氨酸产生的精子是必要的,缺乏可导致少精症的发展。高蛋白食物,猪脊髓,瘦肉,狗肉,牛肉和羊肉,禽肉,蛋,鱼,豆制品;含精氨酸食物酸的鳗鱼,鱼,海参,豆制品,瘦肉,肌腱。 3.适当吃一些富含性激素的食物
如羊,猪,狗,鸡肝脏,睾丸,牛鞭,这些食物可以促进精原细胞分裂和成熟精子的生产,是非常好的。 4.增加微元素锌的摄入
在睾丸,前列腺,精囊本身含有很高浓度的锌,如果锌不能长期足够摄入,会出现精子稀少和睾丸萎缩等。贝类动物中富含锌,如牡蛎含锌最多,再有就是芝麻、牛肉、瘦肉、花生等。补锌的产品也非常多,如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等第四代蛋白锌产品,快速补锌,增强身体的免疫力提高生精能力。 |
声明:本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据 如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系