关注育龄女性健康，小心多囊卵巢“袭击”你

多囊卵巢综合征是育龄女性很常见的疾病，有的出现月经不调还会因其相关的临床表现如肥胖、痤疮而影响女性的外在美。也有的女性因此无法怀孕。每个人都不愿意患上这种疾病，那么多囊卵巢是怎么引起的呢?怎么治疗呢？怎么预防呢？下面我们就一起来了解一下吧。

多囊卵巢是怎么引起的呢？

多囊卵巢属于一种内分泌症候群，常见于育龄女性，多囊卵巢最主要的原因是丘脑下部-垂体-卵巢轴功能异常，它们之间的依赖关系一旦被打破，就会导致排卵出现障碍，若卵巢长期不能排卵，时间一长就会引发多囊卵巢。女性体内雄激素分泌过多也会抑制卵巢排卵，甚至影响正常怀孕。

多囊卵巢也可能是由精神、药物因素引起的，长期的精神紧张以及药物刺激，很易影响人体内分泌系统的正常分娩，因而导致卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量雄激素，最终导致多囊卵巢的发生；肥胖因素，多囊卵巢的女性大多都是身体过于肥胖的，因为她们体重超标，胰岛素抵抗而受阻导致内分泌失调；遗传因素，多囊卵巢的发生与家族高度聚集性有关，某些先天染色体异常的女性也有可能会出现多囊卵巢的现象。

那么，多囊卵巢综合症如何治疗呢？

山东红会医院建议治疗多囊卵巢综合症采用“三期分型疗法”，针对调理期、排卵期、黄体期三期分型治疗，对不同类型的多囊卵巢患者采取不同治疗方案，做到“调理月经和生殖环境——卵子排出——怀孕后黄体和免疫调节”，保证患者从“治疗——怀孕——生子”整个过程顺利完成。

红会三期分型疗法兼顾多囊卵巢治疗过程各个环节，确保患者不因单一治疗或某一治疗环节缺失而导致治疗后仍然不能怀孕情况发生，这也是山东红十字会医院治疗多囊卵巢怀孕快、怀孕率高的关键。

多囊卵巢综合症怎么预防?

1.运动

运动可促进人体的血液循环，但要注意劳逸结合。不要经常熬夜，不可太劳累，加强身体的锻炼以增强体质，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。

2.减肥

减重是肥胖型多囊卵巢女性的首选治疗，有利于患者恢复排卵功能，规避不孕和远期健康风险。建议减肥要在正规医生指导下进行，不提倡绝食减肥或擅自服用市面上出售的各类减肥药，节食和减肥药伤害身体。

3.规律生活起居

早睡早起，避免熬夜，劳逸适度，养成一个好的生活习惯，一劳永逸。

4.保持心情舒畅

注意自我调整，要保持乐观的情绪、心情的舒畅。避免忧郁焦虑，解除思想负担，可多散步、听音乐、看书，缓解焦虑。

5.调整饮食

注意各类营养物质的均衡和适量，科学饮食。杜绝辛辣刺激、油腻肥甘，适宜清淡饮食，此外还应尽量多摄取一些蔬菜、瓜果。