时代发展了,思维进步了,但是“传宗接代”的意识依然根深蒂固。随着二胎政策的开放,又有多少人步入生男孩的大军…… 那么,应如何提升生男孩的概率呢?保证生男孩,还需5个注意: 注意一:检测体温 从开始备孕,就不能掉以轻心,要通过正确的方式测量和检测体温,检测体温有助于精确计算排卵日,有利于提升卵子和精子结合的概率。 注意二:调理身体早知道 想生男宝宝,在备孕期间就要准确的调理身体状态。不可节食减肥,在确保营养充足的前提下,才能保证良好的孕育环境。另外,男性也要保持活力充沛,如此才能确保精子的质量和数量,Y精子活力增强才能保证生男孩几率。 注意三:确定排卵期 夫妻双方在备孕时,可以选择在女性排卵期进行房事。因女性排卵期机体碱性较强,而Y精子更容易在碱性环境存活,如此可提升生男孩的机会。 注意四:饮食调理 Y精子更容易在碱性环境中存活,所以生男宝改善成为碱性体质。日常饮食调节中宜多食碱性蔬菜、谷物、水果类食物。保证碱性体质,另外还需要适量的运动、注重保暖或芙悦茶养宫,促进机体酸性物质的排解。 碱性食物:葡萄、海带、丝瓜、南瓜、茄子、洋葱、四季豆、红薯、藕、大白菜、茶、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、大豆类、才没、菠菜、柠檬、苹果、荔枝、猕猴桃、桂圆、油菜、卷心菜、豆腐等。 注意五:同房技巧 生男宝,同房时还需要掌握一定的技巧。掌握房事节奏,子宫颈口在神经兴奋时会分泌大量的黏液,呈碱性环境,所以此时需采用深入式,令Y精子有效进入子宫内,可提升Y精子的着床。 |
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