想生男孩多久同房一次?

一般情况下，何时同房容易生男孩呢？大家知道排卵期是最容易受孕的时机，那么怎嘛把握排卵期的诀窍，从而提高生男孩的概率么？排卵期的哪几天同房更容易生男孩，我们一起来看看医生是怎么解释的吧！

我们知道，一个新生命的孕育就是从精子与卵子结合那一刻开始的，胎儿的性别也是从那一刻就决定了。由于X精子与Y精子具有各自不同的生存特征，例如Y精子存活期短，普遍为24-48小时，X精子存活期长，普遍为72小时。因此在排卵日的前两天如果进行夫妻生活，胎儿为女孩的可能性就会相应高一些，如果想生个男孩，则最佳的受孕时间为排卵日当天及之后的1-2天。

所以，对于如何确定自己的排卵日就显得尤为重要了。对于排卵日，一般通过以下三方面因素来考虑：

一、排卵期推算

排卵期推算是根据以往的月经周期来推算排卵期和排卵日，但很难做到精准计算，只能起参考作用。正是因为这一方法是以月经周期为基础的，所以会存在以下两种情况：

1、月经周期不规律：准确记录前三个月的月经周期，例如6月份28天，7月份25天，8月份21天，取三个数值中的最大值28，和最小值21，用28减去11得17，用21-18得3，则9月份的排卵期将在包含在该月月经后的第3至17天内。但是这种方法，很难准确测得排卵期的时间，更无法推测出排卵日，需要根据其他手段来综合分析。

2、月经周期规律：则在下次月经前的14天为排卵日(例如月经周期为30天，8月份来月经的第一天为8月2日，则9月份的月经的第一天应为9月2日，向前推14天，即8月份的排卵日为8月19日)，排卵日之前的5天，及之后的4天则为排卵期，实际有效的受孕时间一般为7天左右。

二、根据生理反应推算

1、排卵时体温会有轻微上升

体温在排卵后会稍微上升，如果在备孕期间坚持每天早晨测量自己的基础体温，就能依据体温的变化，为排卵日的预测提供一定依据。但是，导致人体温度变化的因素非常多，外部环境、运动量、情绪都会有所影响，因此不能仅仅以此为依据，仅可作为预测的手段之一。

2、阴道分泌物增多

排卵后分泌物会显著增多，这些分泌物会出行拉丝性强、水样透明清亮的特征，并伴有阴部潮湿，并且这种现象通常会持续2～3天左右。

3、排卵时可能会有轻微出血现象

排卵前后因为体内雌激素分泌增加，有可能导致子宫轻微出血。

4、肛门坠胀或伴有下腹轻微疼痛

排卵时，卵子需要穿过卵子表层薄膜的滤泡，滤泡内的一些液体就会流到盆腔，会造成肛门有轻微的下坠感，同时可能伴有一侧的下腹轻微疼痛。

三、采用准确的测量方法

前面提到的两种方法很难对排卵日进行精确的推算，只能提供的一个大概的日期，想要得到最直观，最有效的测试结果，还需要通过现代医学手段来最终确定。

1、排卵试纸测试

这是较为简单的方法，通过测试自己的尿液可以较为准确的测试出是否排卵，准确率也有较高保证，但由于试纸材质、工艺等诸多原因，很难达到B超的准确率，更适合日常使用。

2、B超测试

在所有测排卵的方法中， B超测试是最为精确的方法，但是做B超流程较为繁琐，更适宜定期测试。

结论：

在排卵期当天傍晚5点到8点，可以说是一个非常好的受孕时间，之所以在这样的时间段内进行同房，更容易提高生男孩的概率，最主要的原因就是因为在这个时间段内夫妻双方的身体状态都是最轻松的，而且准爸爸的Y精子运动能力也是特别的活跃，所以在这样的状态下更容易让Y精子和卵子结合，所以生男孩儿就会在一定程度上提高概率。

所以提醒广大的准妈妈，在进行备孕的过程当中一定要注意自己健康的身体调理，必须要按照健康科学的方式来进行全面的备孕，同时还需要促进碱性体质的调理，同时还要测量自己的排卵期，这样才能够让自己生男孩的概率得到更好的提升。

据说排卵日同房90%怀孕生男孩，那么这样的说法究竟科学吗？90%怀孕生男孩的技巧是什么呢？我们一起来看看在排卵期如何备孕才能成功接好孕生男孩吧！想要生男孩的朋友们，还不赶紧学起来吗？！

备孕时，一般女人都知道在排卵期时同房，才能有效怀孕。如若找不准排卵期，可能就会白忙活。但是排卵期有十天左右的时间，而卵子只会在一个时间排出一颗，所以说在这10天时间中，哪一天的受孕率会更高呢?其实，排卵期有10天，相比“排卵日”，其实“这一天”更易受孕!

备孕：这一天比“排卵日”受孕率还高，可很多女人都巧妙错过了!

排卵期有10天的时间，而排卵只在其中一天，所以排卵的这一天，又被称为排卵日。那么女人怀孕率最高的这一天，是排卵日吗?其实不是!比“排卵日”怀孕率还高的，是排卵日的前一天!这又是为什么呢?

为什么排卵日的前一天同房，受孕率比排卵日还高?

其实这和卵子的成活时间，还有精子到达输卵管的时间有关系。卵子排出后，一般能存活1-2天，而受精能力最强的时间，只有12个小时，随着时间的推移，卵子的受精能力会越来越低。

而精子排出之后，大约能存活2-3天的时间。而精子想要跑到输卵管，和卵子相遇，最短的可能需要几个小时，长一点的可能需要1-2天的时间。所以说先让精子提前开跑，所以说在排卵日的前一天同房，受孕率会更高。

其实，一天中也有最佳受孕时机：

其实找准了排卵日的前一天，这一天中也有最佳的受孕时机。有研究发现，在一天24小时之内，我们人体的生理机能是不断发生变化的。一般情况下，早上7-12点，身体机能走上坡路，到了下午的1-2点，机能开始回落，甚至跌到最低时刻，往往这时候人体会感觉比较疲劳、嗜睡。等到到了下午的5点，身体机能会再次回升。

所以说，找准了一个月中的最佳受孕时机，你也应该把握住一天中的最佳受孕时机，那就是下午的5-7点，在这个时间段内同房，精子的质量和活力出一一个高峰期，精子也能跑得更快，进入到输卵管内，和卵子相结合，让女人怀孕。

既然受孕率最高的时间是排卵期的前一天，那么想生男孩应该在排卵期的哪天受孕呢？

1.测量基础体温。想要生男孩，夫妻俩还是需要多花一些心思。对于女性来说，还是需要学会测量自己的基础体温，测量自己的基础体温能够了解自己的排卵日。比如当自己的基础体温下降的时候，一般就是排卵日了。要是自己还是无法从温度上了解自己的排卵日，我们还是可以选择用检查子宫黏液来判断，这一种测试的方**更为准确。

2.排卵日同房。当夫妻俩想要生男孩，那么我们建议可以夫妻俩要确定好同房的日子。一般选择排卵日进行同房或者是选择排卵日的后一天进行同房。由于女性在排卵期间，自己的分泌物多呈碱性，Y精子会更适合在碱性的环境下生存。因此，选择在排卵日同房会更利于生男孩。

3.受孕前要禁欲。想要提高生男孩的概率，那么男性在受孕之前还是要禁欲的。这是为了确保精子的浓度更多，提高受孕成功的概率。同房体位的调节也是很关键的。对于精子的特性而言，精子比较适合在碱性的环境下生存。然而女性在享受高潮的同时，会分泌出更多的碱性液体，因此会更加适合Y精子的存活，会进一步的提高生男宝宝的概率。

4.服用天然钙。夫妻在营养补充上也是需要花一些心思的。想要提高怀上男孩的概率，除了要确定同房的日子，还要服用天然钙。服用钙元素，能够改善精子以及卵子的质量。

5.受孕前两个月要避孕。当自己已经确定好了怀孕的月份，那么在受孕的前两个月，还是需要做好避孕措施，选择用保险套进行避孕，这样对于女性的健康才不会受到影响，也不会影响到卵子的质量。

想要生男孩除了在排卵日受孕，还应该怎样备孕成功率比较高？

诀窍一：备男宝的最佳时间

建议想要男宝的夫妻在四、五月份怀孕比较好，因为精子比较适宜在温度高一点的环境，四五月份备男宝最适宜。

诀窍二：备男宝建议多吃碱性食物

备孕期间女性要多吃碱性食物，可以喝苏打水，很多蔬菜都是碱性的，所以女性朋友要多吃蔬菜，少吃酸性食物，比如肉之类的。

诀窍三：备男宝年轻夫妻几率大

年轻夫妻怀男宝的几率比大龄夫妻怀男宝的几率大，这是因为年轻男性的精子质量会更好，而年轻女性子宫内碱性分泌物会更多，非常利于Y精子的生存。所以想要男宝宝的夫妻还是趁着年轻赶紧备孕吧!

诀窍三：备男宝排卵日同房几率高

女性有排卵期，排卵期一般是下次月经的前14天，这时候女性也会有信号，一般就是白带拉丝，所以这个时间卵子会排出，卵子一般会存活12小时，这个时候同房很容易怀男宝，希望备男宝的夫妻不要错过这最佳同房时间。

以上讲解了备男宝的一些小窍门，其实生男生女都一样，生个健康的宝宝最重要啦!希望看这篇文章的宝宝们都能要男得男，要女得男女!

要想生男孩同房应该怎么做呢?大家知道备孕生男孩同房的过程也是有一定的影响因素的，所以现在小编给大家带来几种圣安娜会的同房方法，希望大家根据这些方法进行备孕，都能如愿生男孩！掌握以下的诀窍非常重要，大家一起来看看！

想生男孩同房应该怎么做？

1.测量基础体温。想要生男孩，夫妻俩还是需要多花一些心思。对于女性来说，还是需要学会测量自己的基础体温，测量自己的基础体温能够了解自己的排卵日。比如当自己的基础体温下降的时候，一般就是排卵日了。要是自己还是无法从温度上了解自己的排卵日，我们还是可以选择用检查子宫黏液来判断，这一种测试的方法会更为准确。

2.排卵日同房。当夫妻俩想要生男孩，那么我们建议可以夫妻俩要确定好同房的日子。一般选择排卵日进行同房或者是选择排卵日的后一天进行同房。由于女性在排卵期间，自己的阴道分泌物多呈碱性，Y精子会更适合在碱性的环境下生存。因此，选择在排卵日同房会更利于生男宝宝。

3.服用天然钙。夫妻在营养补充上也是需要花一些心思的。想要提高怀上男宝宝的概率，除了要确定同房的日子，还要服用天然钙。服用钙元素，能够改善精子以及卵子的质量。

4.受孕前两个月要避孕。当自己已经确定好了怀孕的月份，那么在受孕的前两个月，还是需要做好避孕措施，选择用保险套进行避孕，这样对于女性的健康才不会受到影响，也不会影响到卵子的质量。

5. 放松心情。虽然想要男宝的心情会很紧张，但同房的时候心情愉悦而放松会增大男宝的概率。要知道现在怀孕生子实属不易，不论男女，健康聪明最重要!

6. 体位。为了让含Y染色体的精子尽快游到卵子身边，同房后将准妈妈的屁股下垫一个枕头，并静躺至少半小时，有助于受精。

7. 意念。意念法虽带有主观主义色彩，但又不妨一试。我家床头一直挂有金童送子的画卷，每天都会美滋滋的看几眼，结果生下来的宝宝果真如画里的男孩一般胖嘟嘟的可爱。

8. 监测排卵时间。测试排卵时间的方法很多，比如测量基础体温、查看分泌物等，我倾向于使用排卵试纸。大卫、毓婷这些大品牌都很好用，便宜且易于操作。在排卵周期内连续测试，当双杠颜色越来越接近时增大测试频率，在双条杠颜色由深变浅时48小时内同房，怀孕概率增加。

9.受孕前要禁欲。想要提高生男宝宝的概率，那么男性在受孕之前还是要禁欲的。这是为了确保精子的浓度更多，提高受孕成功的概率。性交体位的调节也是很关键的。对于精子的特性而言，精子比较适合在碱性的环境下生存。然而女性在享受高潮的同时，会分泌出更多的碱性液体，因此会更加适合Y精子的存活，会进一步的提高生男宝宝的概率。

夫妻想要生男孩，妈妈努力调理碱性体质外，爸爸还需助一臂之力，才能如愿怀上男孩!男性在备孕期间吃什么调整饮食，有利于怀上男孩呢?碱孕宝营养专家给大家饮食推荐。

想要生男孩，妈妈多吃碱性食物，爸爸多吃含高蛋白质食物。男性精子从一个精原细胞发育成为成熟的精子约需90天的时间，想要精子质量好，饮食调理须在孕前3个月开始。

提高男性精子质量的饮食

动物肝脏：鸡肝、猪肝、牛肝等;高蛋白食物：牛奶、鸡肉、瘦肉、豆类、鸭肉等;富含锌食物：牡蛎、鲍鱼、虾、小米、大白菜、羊排等;富含精氨酸食物：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、芝麻、花生仁、核桃等;其他类别：春韭、海鱼、海带、新鲜蔬菜水果等。

生儿子的饮食控制，对于计划怀孕的夫妇来说是非常重要，考虑到短期的食用并不能带来很高的生男孩几率，倘若夫妇双方想控制饮食实行生男孩计划，必须夫妻双方提前饮食调理。

孕前检查很重要

因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合而形成的，所以想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。夫妻双方都要做相关项目的检查，男士千万不要忽视。除常规检查外，女性最好做一次妇科检查，看有没炎症。一些生殖道内的致病微生物等，会引起胎儿子宫内感染，影响胎儿的正常发育。如果有炎症，应先治疗恢复后再考虑受孕。

孕前控制体重

我们都知道，现代人由于缺乏运动，饮食不均衡，肥胖的人越来越多。而肥胖也是女性不孕的原因之一。所以，想要顺利怀上健康的宝宝。女性一定要迈开腿，动起来。适当的运动不仅可以保持健康的体魄，还可使人精神焕发、心情愉快。而孕前加强体育锻炼，还可增强精子和卵子的活力，促使健康孕育。但运动并不是越多越好，运动过度，容易伤害身体，导致适得其反的效果。

养成良好的生活习惯

由于工作繁忙或者夜生活丰富，现代人熬夜、晚睡晚起的现象也越来越多。这种作息不规律的习惯必然会损害身体健康，而且不良的睡眠习惯，会使人的大脑疲劳，长期以往，会使人出现头痛、失眠、烦躁等不良症状。据统计，长期精神紧张的夫妻，生女孩的机率要比生男孩大得多。所以，养成早睡早起的作息时间，保持轻松愉快的心情，对提高生男孩的机率有着莫大的帮助。