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孕妈在孕期少吃这些,能够有效预防新生儿黄疸

2018-10-24 08:45| 发布者: 小玫瑰花| 查看: 214| 评论: 0 |来自:

很多新生宝宝出生之后都会患有黄疸的症状,有些新生宝宝患上的是生理性黄疸,过几天就会自然消退,而有些宝宝则患上病理性黄疸,需要经过光照治疗来缓解病情,因此很多孕妈都害怕自己的宝宝出生之后患上黄疸。 不过 ...

很多新生宝宝出生之后都会患有黄疸的症状,有些新生宝宝患上的是生理性黄疸,过几天就会自然消退,而有些宝宝则患上病理性黄疸,需要经过光照治疗来缓解病情,因此很多孕妈都害怕自己的宝宝出生之后患上黄疸。

不过,只要孕妈在孕期少吃这些东西,可以非常有效的预防新生宝宝患上黄疸的情况出现。

1、肝脏类食物

有些孕妈身体缺乏微量元素,于是家里人就准备了大量的肝脏类食物给孕妈补身子,这是因为肝脏类食物中含有大量的微量元素,能够帮助孕妈及时补充所缺乏的微量元素。

殊不知,由于肝脏类食物处理制作的过程比较麻烦,所以很难保证完全的干净和卫生,并且在肝脏类食物中含有大量的血红素。

因此,当孕妈食用大量肝脏类食物的时候,就会将这些血红素和没有处理干净的细菌、病毒等一同吃进肚子里,并且会随着血液运输至胎儿的体中,从而使胎儿体内血红素、胆红素含量升高,导致胎儿出生后患上“黄疸”。

2、酸性水果

有些孕妈在孕期内特别喜欢吃酸的,民间也有“酸儿辣女”的说法,不过,很多孕妈不知道的是,在孕期内吃酸性食物会导致新生宝宝出现黄疸,特别是柠檬、柚子这种酸性物质含量较高的食物,如果吃得太多,就会打破体内的酸碱平衡和代谢平衡。

因此而产生大量的胆红素,这些胆红素就会沉淀在胎儿的体内,导致胎儿出现黄疸的症状。

所以,孕妈在孕期内少吃一些酸性的水果,多吃一些富含维生素C的水果,提高身体新陈代谢的效率,能够有效的预防新生宝宝黄疸症状的发生。

3、调味品

孕妈在孕期内吃饭一定要咸淡适中,不能吃太多刺激性的食物或者刺激性调味品较多的食物,因为这些东西都会使孕妈体内的内分泌系统失调,从而使胎儿出现黄疸的现象,并且很多调味品的酸碱程度都是不同的。

当孕妈体内酸碱平衡失调的时候,会影响到胎儿对营养物质的吸收,因此在孕期内的孕妈一定要注意自己的饮食,餐食口味以清淡为主,偶尔可以吃一些味道比较重的食物,但是不能常吃。

只要孕妈在孕期少吃上文提到的这些东西,就能有效的降低新生宝宝患上黄疸的几率,你记住了吗?


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