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孕期长痘是怀男宝的征兆?

2018-10-29 11:47| 发布者: 往事随风| 查看: 917| 评论: 0

相信很多孕妈妈,都会在孕期遭遇难缠的痘痘,孕期长痘怀的是男宝?长辈都说孕期脸上长痘是怀男宝的征兆,这样的说法科学吗?有时候听到其他妈妈这样说,心里虽说不全信,但孕妈妈还是会有些纠结,这到底是真是假呢? ...

相信很多孕妈妈,都会在孕期遭遇难缠的痘痘,孕期长痘怀的是男宝?长辈都说孕期脸上长痘是怀男宝的征兆,这样的说法科学吗?有时候听到其他妈妈这样说,心里虽说不全信,但孕妈妈还是会有些纠结,这到底是真是假呢?看看专家怎么说的吧~

孕妇脸上长痘痘是怀男孩吗?

怀孕期间孕妈妈的身体会发生很多变化,有些变化你能觉察到,有些变化你可能感觉不明显。有些孕妈妈可能会发现自己比平时变黑了,有些孕妈妈在脸上、身上长了许多痘痘,还有人说孕期脸上长痘痘怀的是男孩?

长痘痘可能是体内雄激素高引起的,怀男孩时孕妈妈体内的雄激素会有相应增高,所以怀男孩的孕妈妈更容易长痘痘,但也有怀女孩的孕妈妈长痘痘,这类孕妈妈可能在青春期就爱长痘痘。在孕期,孕妈妈受到孕激素增多的影响,使黑色素增多,皮肤出现色素沉着,以及妊娠斑,孕妈妈脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。有些孕妈妈出现面部、前胸、后背部青春痘一样的痘痘。也有些女性在怀孕后皮肤会变得更加光滑细腻。

孕期长痘的原因

激素分泌不稳定

在孕期,激素分泌较不稳定。皮脂腺受到激素的刺激之后,脸部就会很容易出油,而孕妈妈的心理压力又较大,情绪较不稳定,再加上没有足够的睡眠,痘痘就会不断冒出来。

皮肤清洁度不够

怀孕后,很多孕妈妈觉得,孕期也不能化妆,脸应该不会很脏,所以平时洗脸就用毛巾擦一擦。这些多余的皮脂淤积在毛囊中,堵塞毛囊的导管,再加上脂肪酸和毛囊内细菌的作用,就会长出痘痘。

肠胃不适

在孕期,由于孕吐反应等,会导致孕妈妈没有什么胃口,对食物的摄取减少。加上有些孕妈妈口味的变化,比如嗜酸、嗜辣,都会引起肠胃的不适。

如何摆脱难缠的痘痘?

注意清洁肌肤

孕妈妈可以选用孕妇专用的清洁产品,早晚用温水清洗,如果使用洗面皂,也要挑选温和不刺激的,洗完后,涂抹温和滋润的水乳即可。

适当运动

孕妈妈并不是不能运动,相反,适当的运动,更有益于自身和胎儿的健康。孕妈妈可以选择散步、游泳、瑜伽等运动,促进身体的新陈代谢,但是不要进行剧烈的运动哦。

此外,好的心情也是很重要的,孕妈妈可以为自己找一些有趣的事情,比如画画、读书、学习音乐等,这既有利于培养孕妈妈的兴趣,又是对胎宝宝好的教育。

合理饮食

孕妈妈应多食用一些,口味较为清淡,营养丰富的食物。如富含膳食纤维的食物:全麦面包、大豆等,促进孕妈妈肠道蠕动,加快新陈代谢;富含维生素的食物:菠菜、胡萝卜、动物肝脏、鱼类等,恢复肌肤的活力。

孕妇脸上长痘痘吃什么食物好?

脸上长痘痘除了使用孕妇护肤品进行护肤外,孕妈们还可以通过饮食的调理,调理脸上的油脂,这样可以帮助控制脸上的痘痘。下面介绍的这些食物,长痘痘的孕妈们不妨尝尝!

1、大豆

大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

2、牛奶

欧洲千年来都有用牛奶使肌肤更加强韧的说法。牛奶中含有的蛋白质可以迅速使皮肤的活性增强。这些蛋白质中可观的氨基酸是皮肤最好的养料。

由于奶牛使用大量青草,使得牛奶中还会含有高含量的维生素,吸收了这些成分的肌肤自然可以大幅度提升抗过敏的抵抗力。

3、番茄

由于被发现含有丰富的茄红素,番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。

作为一种天然植物色素,茄红素有着卓越的抗氧化功效,不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害在人体以及肌肤表面也可以防止老化,祛痘,而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高。

以上的方法大家都掌握了吗?怀孕脸上长痘的情况是很正常的,宝妈们不要过分焦虑,它们会随着时间流失而消失哦~小编祝愿各位宝妈生完宝宝还能保持变轻,焕发光彩!

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