提高试管移植后成功率的3要素

各位患者朋友在移植后怎么做才能提高试管的成功率呢？以下是提高试管移植后成功率的3要素，患者朋友可以按照以下的三个方法来做，定能成功接好孕哦！我们一起来看看要注意的关键点有哪些吧！

一、轻松愉快的心情

毋庸讳言，不孕症本身给夫妇双方带来了巨大的心理压力。对试管婴儿技术的不了解以及未来结局的不确定性，无形中加重了不孕夫妇的心理负担。科学家们研究发现，约有20%-30%的施行试管婴儿治疗的女性患有焦虑症、抑郁症。

可见，进行试管婴儿治疗的夫妇出现焦虑、抑郁是一种较为普遍的现象。焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。

甚至有的学者发现，精神紧张的患者着床期子宫内膜所分泌的调节着床因子显著低于精神放松的患者。可见，精神紧张、焦虑、抑郁对患者是有害而无益的。

因此，进行胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。其实大家大可不必过于紧张，经过多年的创新和改进，试管婴儿技术在逐步走向成熟，越年轻、卵巢功能越好的女性试管婴儿的成功率就越高。

绝大部分女性经过几个周期的治疗后，都能如愿以偿。因此，对试管婴儿技术要抱有足够的信心，相信自己能成功，有失败经历的姐妹们，也不必灰心丧气，要抱着大不了从头再来的心态迎接再一次的治疗。

其次，要学会放松自己，主动调节心情。治疗过程虽然繁琐，但不要当成沉重的负担，治疗之余，可以多读一些轻松的书籍，多看一些好玩的电影，或者去大自然中放松一下。家人也要努力为她们创造一个和谐、轻松的氛围。

总之，心情放松，心态平和，最有利于新生命的孕育和诞生。

二、适当的运动

所谓胚胎移植是采用一个细小的管子将胚胎输送到子宫腔内，是不会在排尿、排便或行走时掉出来的。所以移植后不要因为怕胚胎从宫腔流出来而憋尿。移植后的3-5天后一般建议正常生活即可，不需要长期卧床，长期卧床容易导致血液循环变差，对胚胎着床反而不利。不过要记住，移植后不可剧烈运动，也不要提重物。

三、成功的保障：按时用药

移植后需要按时按照医嘱使用黄体酮进行黄体支持。通常采用黄体酮针剂、阴道使用的栓剂等进行黄体支持。黄体酮针剂是传统药物，效果稳定，但是作为一种油剂，注射后难以吸收，容易在注射部位形成肿块，造成疼痛及其他不适。

阴道使用的栓剂吸收好，效果可靠，但是价格偏高，限制了其广泛应用。不论使用哪种药物，都要配合医生，按时用药，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。

试管婴儿过程中，患者朋友应该记住不要过于紧张，放松心态，以平常心来面对就好。

试管成功后初期准妈妈的注意事项

1、孕期检查方面

定期的孕期检查属于必要的保胎手段，女性一般在怀孕的头三个月就需要定期进行检查，具体听从主治医生的安排。

2、心理方面

不要紧张，放松心情保持良好、平和的心态。过分的焦虑没有任何好处，只会导致身体内分泌异常，不利于胎儿的发育。

3、饮食方面

与平时相似即可。可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜;以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

4、生活方式方面

可以继续工作、家务，只要不感觉到劳累即可。没有必要几个月都躺着。最好不要同房和从事剧烈运动。衣着以宽松型为宜，而且布料的选择也是纯棉的最好，这样能吸汗透气，对孕妇长痱子也有一定的预防作用。

5、配合药物方面

根据身体的情况，在医生的同意下服用适合的药物进行保胎，切记不可滥用药物。黄体功能不全的患者，可遵医嘱补充适量的在黄体酮