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意外怀孕后,这些补救措施必须马上做

2018-11-6 11:41| 发布者: 往事随风| 查看: 7268| 评论: 0 |来自:

有计划的备孕能生出健康可爱的宝宝,那么意外怀孕很多人担心宝宝会受到药物等各方面因素的影响,对健康不利。那么应该怎么做?意外怀孕后这3个补救措施必须马上做,这样能让你的宝宝更加健康的发育哦! ... ...

合理有计划的备孕可以生出健康的宝宝。但是有的时候,夫妻自身并没有做好要宝宝的打算,但是却意外怀孕了,这时候大家都是怎么做的呢?其实只要做好不求措施,宝宝还是会健康的出生!一起来看看常见的补救措施都是什么呢?

1、第一时间补充叶酸

计划备孕一般在孕前三个月就吃叶酸,这样可以更好的预防胎儿神经系统畸形。不过一旦意外怀孕,说明并未提前吃叶酸,这时候也不要着急。因为从检查出来怀孕开始吃叶酸也是可以的,最好遵从医嘱,这样可以起到不错的预防效果。

2、做次详细的产检

科学备孕的话,往往会到医院进行详细的身体检查,一般主要包括甲状腺、肝功能、B超、、白带、尿常规血常规等,确保双方都处于身体健康的状态。一旦意外怀孕,最好遵从医嘱,及时到医院进行检查。

3、及时远离烟酒环境

提前备孕就是让老公有一个很好的调整和适应过程,这个时候一般都要戒掉烟酒。因为精子从产生到成熟一般用时三个月,身体里面毒素往往也需三个月才可以代谢出去,只有精子质量得到提升,宝宝才会更加健康。一旦意外怀孕,如果男方还抽烟喝酒,那么孕妇就一定要保持远离,否则对胚胎发育非常不利,甚至还会造成胎儿畸形。

小结:如果意外怀孕了,一定先不要着急,第一时间咨询医生的意见,这样就可以尽可能让宝宝健康的出生!

怀孕早期如果以下三点不注意,会对胎宝宝不利,准妈妈们别大意。

规律作息,不要熬夜

现代人熬夜好像家常便饭,因为加班下班晚,再加上夜生活丰富,很少有人十点钟之前就上床睡觉的。但孕早期的准妈妈一定要注意不要熬夜。因为熬夜会影响体内的生物钟,打乱我们的作息,从而影响体内激素的分泌,这样就会对胎宝宝不利。同时熬夜也会让准妈妈身体疲惫,不利于胎宝宝的生长发育。

情绪平稳、心态良好

如上所述,我的朋友就是个反面教材。因为心情过于纠结,同时情绪起伏较大,造成了胎宝宝先兆流产的情况。还有很多准妈妈,虽然是一心想求好孕最后如愿了,但是因为过于担心胎宝宝,总害怕宝宝在肚子里不稳,打个喷嚏也害怕对胎宝宝有影响,这样担惊受怕的心理同样对宝宝不利。

不提重物,不过度劳累

都说孕期前三个月要注意,不要过度劳累,也不要干重活、提重物。但到底这个度在哪里呢?只要是需要腹部用力的动作,都尽量避免。比如说去超市购物拎一大袋东西回家上楼梯,或者是弯腰用力拖地。这些都不要做。不过,因为准妈妈体质不一样,对孕早期的活动强度耐受力也不一样。有的准妈妈因为之前就有运动习惯,孕早期还可以做一些瑜伽之类的锻炼。总之,每个人都对自己的体质心里有数,做到“量力而行”这四个字就好了。

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