想要生女宝宝孕前准备

想生女宝宝孕前应该如何调理呢？现在大多数年轻的家庭都想要个活泼可爱的女宝宝，那么如何备孕才能提高生女宝宝的概率？以下想要生女宝宝的孕前准备大家可要掌握好哦！只有掌握正确的方法和诀窍才能实现大家的心愿。我们来看看想要生女宝宝，中药如何调理吧！

中医孕前调理，是指女性在孕前，利用中医学的知识，根据自身体质选择中药材等调理身体。孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的。那么，孕前如何用中医调理呢?

孕前女性需要注意调理身体，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出易过敏儿。在备孕前半年就应该进行孕前中医调理。

中医孕前调理方法

第一步：调经。中医认为，女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关，如果这些脏腑、经络出现问题，会导致月经异常，因此应充分重视和调理。中医通过月经的量、颜色、周期等，往往可以判断出女性身体的症结所在。因此，在孕前进行调经，可以对女性身体进行一次彻底检查，将影响怀孕的“炸弹”拔除。

第二步：量体温。通过量体温，可以判断女性排卵功能是否出现异常。正常人的体温在排卵后会在孕酮的作用下上升0.3-0.5℃，持续14天，然后体温下降。如果只是体温上升3-5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题。若发现排卵异常，则要马上进行诊断治疗。

第三步：暖宫。宫廷剧常说“宫寒不孕”，“宫寒”其实是指子宫内环境偏凉，不利于胎儿生长。子宫是胎儿成长的温床，若子宫偏寒，胎儿则不易成长。为了防止宫寒，女性应特别注意保持小腹温暖。尤其是在空调环境下工作的女性以及那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部保暖。

第四步：养气。养气要求女性有乐观开朗的心情，常常生气、郁闷、嫉妒等都会导致肝气郁结，影响受孕。因此，女性要调节好自己的心情，学会放松的方法。

什么体质容易生女孩?

酸性体质的女性容易生女孩，生女孩的秘诀：

人类的体细胞中有23对(46条)染色体，其中一对为性染色体，22对为常染色体。性染色体是决定性别的。

女性的性染色体为XX，男性的性染色体为XY。生殖细胞由于减数分裂的缘故，只有23条染色体，因此，女性只能产生一种具有性染色体X的卵子，男性却能产生两种精子，一种具有性染色体X的精子，另一种具有性染色体Y的精子。当卵子和精子结合以后，如果卵子和含有性染色体X的精子结合，受精卵就是XX型，发育成女胎。如果卵子和含有性染色体Y的精子结合，受精卵就是XY型，发育成男胎。根据上面所分析的理由，证明生男生女是与性染色体有关的，如果精子Y不参加受孕，就生不出男孩来，所以不生男孩不要责怪女方，当然也不必责怪男方。

科学证明：男性从他们的父母中遗传了更容易生儿子或更容易生女儿的倾向。这意味着有多个兄弟的男性更容易生儿子，而有更多姐妹的男性容易生女儿。因此，是否生女孩受男方影响较大。生女孩的秘诀也可以在男方身上多找找哦。

怎样生女孩?

一、女性需要吃酸性食物

想要提高自己生女儿的概率，女性们还是需要从饮食上开始改变，努力进行备孕。此前在准备生男孩的计划中，都是鼓励女性们多吃碱性的食物。现在想要生女孩了，就需要多加食用酸性的食物。

酸性食物能够为女性提供一个良好的生育条件，更利于X精子的生存，能够提高生女孩子的概率。酸性食物也很多。现在一起来看看。

1. 肉类。很多肉类其实就是属于酸性的食物，比如一些牛肉和猪肉。肉类食物含有较多的蛋白质，能够有效的改善女性们的体质，提高身体素质。

2. 酸性水果。生活中有很多口感比较酸的水果，比如葡萄或者是草莓等等。这些酸性的水果其实还含有很多的营养元素，特别适合备孕女性食用，也能够提高生女孩儿的概率。

二、避免出现高潮

根据医生建议，在夫妻行房的时候，尽量避免出现高潮。由于在高潮的状态下，女性的阴道就容易出现碱性状态，从而会比较容易生男宝宝。为了生下小公主，还是需要注意一下。

三、排卵期前同房最佳

想要生女孩子，在选择同房的时间也是需要考虑的。一般情况下，我们要是想要生男宝宝，会尽量选择排卵期时进行同房，这样能够保证Y精子的存活力，生男宝宝的概率也会更大一些。

然而现在我们想要生女宝宝，就需要避开排卵期，因此尽量选择在排卵期的前三天进行同房，这样生下女宝宝的概率就会更加高一些。

四、男性需要吃碱性食物

男性和女性在备孕生女孩子的方法上存在差异，对于男性来说，在饮食的选择上，男性需要多加食用碱性食物。生活中也有很多食物是属于碱性食物，比如一些面食或是海带等等。

五、年龄大一些生女孩概率高

其实夫妻的年龄也是会影响到生女孩和生男孩的。要是男性的年龄比较大一些，那么男性生女孩子的概率就会更高一些，主要的原因在于男性的精子数量会减少一些。女性自身的碱性物质分泌也会减少，从而提高生女孩子的概率。

六、女性阴道呈酸性更适宜

女性想要生男孩，那么女性的阴道需要呈酸性比较好。酸性环境不适合Y精子的存活，不过很适合X精子的存活。然而X精子就是生女孩子的关键因素。因此，女性需要尽量让阴道保持酸性环境。

有些女性也会在医生的指导下，利用稀释到一定程度的醋酸来清洗自己的阴部，这样也是能够利于让阴道呈酸性，提高生女孩子的概率。

六、爱吃素和甜食的人容易生女孩

在饮食方面，不同的人有不同的饮食喜好和习惯，有些人比较喜欢吃素，然而吃素确实是比较容易生女孩子的。有些女生也比较爱吃甜食，吃素食和甜食对于生女孩子都有加分。

以上的方法大家掌握了吗？小编祝愿各位成功生一个可爱的女宝宝！