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孕妇打嗝、放屁尴尬多，这些暗示怀男孩？

2018-11-27 13:58| 发布者: 往事随风| 查看: 30181| 评论: 0 |来自:

怀孕期间大多孕妇都会出现爱放屁的现象，并且放出来的屁又臭又响，不仅是放屁，打嗝的情况也变多了，长辈们却认为这是“好事情”，意味着怀男孩！其实这和孕妇身体变化有着直接关系，为什么孕期经常打嗝还屁事儿 ... ...

怀孕期间大多孕妇都会出现爱放屁的现象，并且放出来的屁又臭又响，不仅是放屁，打嗝的情况也变多了，长辈们却认为这是“好事情”，意味着怀男孩！其实这和孕妇身体变化有着直接关系，为什么孕期经常打嗝还屁事儿多呢？该如何解决这些尴尬的问题。

怀孕孕妇打嗝、放屁尴尬多，这些暗示怀男孩？

这是民间谣传的说法，与生男生女无关，这些现象不要以为是好事情，反而反映着你的着身体状况。

　　孕期为什么“屁事儿多”
　　怀孕以后，女性身体的孕激素会增加，出现食欲不振、呕吐、反胃以及肠胃蠕动减弱、消化不良等问题，很容易就会出现胀气的情况，另外，随着子宫内宝宝的不断生长发育，会让子宫急剧扩张，压迫到肠子，导致肠蠕动缓慢，影响消化系统，于是孕妇便出现了频繁放屁的情况。
　　憋着不放，对孕妇身体有影响吗?
　　没有人喜欢在公共场合放屁，哪怕是在自己家里，又臭又响的屁都会让人觉得很尴尬，所以很多孕妇在有屁意的时候都会强行忍耐，那么，有屁憋着不放会影响孕妇身体健康吗?答案是肯定的。
　　俗话说的好“有屁不放、憋坏肝脏””虽是玩笑话，却是具有道理的。如果长期憋屁，气体就会在肠胃内堆积徘徊，加重孕妇便秘的同时，也会被肠壁逐渐吸收，进入人体血液中，给肝脏带来负担，还很容易造成机体慢性中毒。所以，准妈妈们有“气”一定别憋着，不然容易忍出大问题!

　　如何缓解频繁放屁的情况呢?
　　1、细嚼慢咽、吃饭时少说话
　　吃饭时说话会让空气通过口腔进入体内，增加体内气体含量，另外，吃饭过快会影响食物的消化速度，所以孕妇在吃饭时要细嚼慢咽，切勿暴饮暴食。
　　2、轻微按摩帮助排气
　　孕妇可以在晚上平躺下来，五指并拢，以肚脐眼为中心，轻微按摩腹部位置，帮助肠胃消化，将气体排出体外。
3、减少淀粉类食品摄入量
　　淀粉类物品在食用后，容易造成肠胃消化缓慢的情况，同时，孕妇身体对淀粉类食品的需求量也较小，所以可以适当减少淀粉类食品摄入量。
　　4、加大食物纤维的摄入量
　　孕期可以多吃蔬菜、高纤维食品，比如芹菜、苹果等。既能增加营养，还能帮助肠胃消化，养胃护胃。放屁是人之常情，虽尴尬却是身体自然排毒反应，建议大家不要为了面子而憋着不放，给身体健康造成影响哦。

怀孕之后，很多孕妈经常会不停的打嗝。
　　孕期打嗝的原因：
1，胎儿和子宫逐渐增大，膈肌太高引起打嗝。
　　2，其他消化系统疾病引起的打嗝。
　　3，胃酸分泌减少，肠胃蠕动减弱，消化系统减退从而引起打嗝。
　　缓解打嗝的办法：
　　1，打嗝时，喝一大口温开水，稍等片刻就可以缓解打嗝。
　　2， 10ML醋+10g白糖，加少许水糖醋汁，可以缓解打嗝。
　　3，打嗝时，用手捏住舌头往外拉，可以缓解打嗝。
大家在怀孕期间有这样的现象吗？你是怎么应对的呢？