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冬天适合造人吗?精子的最好时间是在冬季吗？

2018-12-4 11:20| 发布者: 小玫瑰花| 查看: 982| 评论: 0 |来自:

人类的精液质量受到多种因素影响, 包括遗传、环境、个人行为方式以及一些其它因素。环境是一个重要的影响因素，精子的质量也会受到季节的影响。精子在春季多见缺损，秋季多见畸形，而冬季是精子的最好时间，受孕健 ...

人类的精液质量受到多种因素影响, 包括遗传、环境、个人行为方式以及一些其它因素。环境是一个重要的影响因素，精子的质量也会受到季节的影响。精子在春季多见缺损，秋季多见畸形，而冬季是精子的最好时间，受孕健康而容易。
冬天适合造人吗?
精子对温度很敏感，一年四季的状态都不同：春冬数量多，秋冬季活力好，总的来说，冬季精子状态较好。而且经过秋天的丰收，准爸妈补好身体，冬天是个造人好时机。
备孕期间应该少吃的食物
腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品

因为其中有微量的亚硝胺致癌物，这些物质不但对大人健康产生影响，同时对胎儿的影响也是非常大的，长期食用会导致胎儿畸形，甚至流产，所以建议尽量少吃腌制过的食物，食用新鲜的蔬果。
罐头食品

原材料在生产的过程中，加入了大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等，而这些物质会增加畸胎和流产的发生几率，如果想要有个好身体来怀孕，备孕的时候这类食物一定要忌口。
辛辣食品

这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。
雷区1 将同房时间精确到时分秒
真相：虽然有排卵期、排卵日，但精确到时分秒真没什么必要，反而容易让人紧张，影响激素分泌，反而影响排卵。
总是有不少男同志抱怨，说老婆备起孕来就像神婆一样，每天捣鼓着排卵试纸、体温计，然后神秘兮兮地决定什么时候同房，有时候也不管他有没有性趣。理论上，选择在排卵期同房，确实是受孕的最佳时间，再加上女人一个月就排那么一次卵，同房时机看起来确实也显得比较重要了。所以不少人因为这点，想将同房时间精确到时分秒，以求一击即中。
但是在这里需要告诉大家，真正的排卵时间是很难算得精准，分秒不差的。越是想算准，就越是容易引起身体心理的紧张，这样一来，激素分泌势必受到影响，排卵的规律性也可能发生改变，反而导致你错失良机。
雷区2 未免错漏，排卵期每天同房
真相：同房频率太高，精子数量和质量难以保证，影响受孕和优生。
有些姐妹，尤其是月经周期不规律、排卵期推算有些难度的姐妹，为了不错过排卵期受孕，只好每天同房。也有些姐妹虽然能推算好排卵期，但是心想着为了增加受孕几率，也天真地误以为同房次数越多越好。于是有许多备孕小夫妻在可能受孕的排卵期每天都同房，甚至每天还不止一次。
从概率上来讲，同房次数越多，受孕几率确实会增大。不过，人不是机器，也不是备孕夫妻每天勉强同房就可以怀孕的。我们需要考虑到同房的质量，尤其是精子的质量。如果夫妻同房频率过高，男人的睾丸储存的精子量就会减少，这样一来，成熟的精子也来不及恢复，刚生出的精子也来不及成熟，长期下来，就会导致精子的数量和质量双双降低，甚至性生活后排出的精子是发育尚未成熟的幼稚型精子，都会影响到受孕。
雷区3 为了养精蓄锐，非排卵期一律禁欲
真相：长时间禁欲将造成精子老化，也不利于受孕。
如果长时间没有夫妻生活，男人蓄精过久，就容易造成精子老化，精子老化后，活力也就大大降低，跑得慢，还没来得及与卵子见到面，就会累死在半路。一般来说，禁欲3～5天的精子，质量是比较好的。
另外，如果同房次数过少，精、卵相遇机会也少，也就不容易受孕。我们知道精子在女性体内的存活时间只有短短的72小时，精子在射精后24小时后质量开始下降，仅在45～48小时内具有受精能力，鲜活的卵子在排卵后6小时内质量没有损失，在15～18个小时之内具有受精能力，如果精卵没有在最恰当的时间内受孕，自然也就不容易怀孕了。