生理特点: X精子,头大体笨,行动迟缓但有耐力,耐酸,寿命长; Y精子,头小尾长,游动快,但寿命短,对环境适应能力差,尤其在酸性环境容易死亡; 一、1、 想生男宝宝 排卵期前5天禁欲,排卵期当日再啪啪,尽可能的保证Y精子的数量; 排卵期前3日,每日用苏打水冲洗阴道,增强阴道的碱性环境; 据说女性高潮时子宫颈分泌碱性较多的黏液,适合Y精子活动,所以想生男宝宝的前戏一定要做足,在女性高潮之后再射精; 使用较深的结合姿势,较接近子宫颈处再射精,则能让Y精子减少突破重围的路程; 2 想生女宝宝 不必节制啪啪次数,据说排卵期前次数越多,X精子中标的几率就越大; 啪啪前用30%的食醋冲洗阴道,使阴道处于酸性环境, X精子比较能适应酸性环境,更容易游到子宫; 想生女宝宝的就不必太努力啦,尽量避免女性出现性高潮; 采取浅插入的姿势,让射出的精子在酸性环境里停留一会儿,让Y精子自然淘汰; 二、饮食调理 想生男宝宝者: 男性多吃酸性食物,女性多吃碱性食物 想生女宝宝者: 男性多吃碱性食物,女性多吃酸性食物 常见碱性食物: 常见酸性食物: 三、排卵期怎么预知? 大多数女性的排卵期在两次月经中间,下次月经的前14天左右,如月经周期是28天者,排卵时间约为第14天;月经周期50天者,排卵时间约为第36天;排卵时间会受情绪变化、精神紧张、生活环境改变等原因提前或推迟; 测量基础体温:月经后第10天起,每天晨起测量体温,排卵期体温会有0.5-1摄氏度的升高; 观察宫颈黏液:排卵期宫颈会分泌透明的黏液; 三者合一,准确率高达99.7% |
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