一看数据还可以。不啰嗦,说说我移植后的状况吧。 以下都是个人经验,不喜勿喷。 我从降调开始吃蛋白粉,到促排完差不多刚好喝完一小罐(400ml),平时多吃鱼虾豆腐豆浆,特别是促排期间很重要,关系到卵泡质量,我还吃过几次榴莲(补内膜),每次超市买包装好的小块的,个人觉得有用。 我取卵后三天每天喝5瓶脉动,每天煮两三盆冬瓜水,加上喝开水。我的体质对脉动利尿效果最明显。第一天大概喝了8000cc下去,反正就是边喝边尿,不要闲麻烦。就算不能移鲜胚,也为了不腹水。我第三天移鲜胚到现在,虽然前几天肚子胀痛,现在已经都好了没有感觉了。 虽然医院说半小时可以排尿,但是当天护士再三交代有尿就要拉。因为憋尿膀胱充盈压迫子宫,胚胎位置会发生变化。我被推出来没几分钟有尿意就去上厕所了,当时也是担心受怕的。反正躺了一个半小时,上了四次厕所。胚胎在子宫里,我们排尿是从膀胱里排出,不会冲突。 很多姐妹都说要平躺,我移植完回家躺了十几分钟就受不了了。后面一直腿弯曲或架起来,要不就是侧躺,就是怎么舒服怎么躺的,没有笔直躺着。我睡觉平躺也睡不着,所以我每天午睡和晚上睡觉都是侧着睡,翻来覆去的换姿势。 移植当天我妈来照顾我,晚上跟我睡,她咳的厉害,我也基本一晚没睡。因为平时喜欢趴着睡(医院公众号强调除了趴着睡其他姿势都可以)对于这个怪癖自己也是无奈了,加上心里压力,移植后都最少十二点多才睡,有点声音就会醒,每晚就醒很多次,第二天八点又准时自然醒。直到第六天晚上测到意念灰之后持续加深,还是一直没睡好。不过还是要早睡休息好。 每天鱼虾豆腐豆浆牛奶,每天三个核桃,吃了一个西柚(那时刚好到处缺货,跑遍市区就买到一个)我每天都会吃鲫鱼豆腐汤,前面几天吃了很多虾,后面家婆没买到就没吃,豆浆间断的喝了几次。辣椒也有吃,还吃了酸萝卜炒庆片,酸芋荷,因为平时吃的很重口味,一时改不了,这点大家千万别学。 医生总交代要放松心情,心态很重要,这点要求真心感觉不合理,反正我是做不到的。我妈照顾的7天每天气的我都好苦,她说话很冲又喜欢泼冷水。我移的鲜胚,前两三天在等养囊结果,因为除了肚子里两个就怕没保障了,这几天是最担心最紧张的。后面听到三个都养成了还是会紧张睡不着,毕竟谁都希望能一次成功。 移植后确实有网上说的很多症状。屁多,胸部一直胀痛,乳头变黑,肚子针扎感,左右腹两侧胀痛(可能是卵巢还没恢复好),第四天早餐时和第六天晚饭后反胃。第十天开始每天刷牙干呕,吐的眼泪一把鼻涕一把的。 说了这么多,觉得自己吃好喝好休息好,其他的交给医生就行了,能忍住的最好十天以后再测免得影响心态。我们的宝宝都是很坚强的。像我这样没休息好,心情不好都成功了,大家都可以的。希望肚子里的宝宝加油健康成长,足月出生。也祝姐妹都顺利好孕。 |
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