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女性缺乏维生素不易怀孕!怎么补?快来这里看一看!

2018-12-10 10:00| 发布者: 往事随风| 查看: 801| 评论: 0 |来自:

说到维生素和膳食补充剂,大家都会联想到减少癌症发病率和心血管疾病,但是你知道吗?维生素对怀孕和足月生产也有重要作用。无论是女性朋友和孕妇都应该要补充维生素,女性缺乏维生素是不易怀孕的!那么备孕要怎样 ... ...
说到维生素和膳食补充剂,大家都会联想到减少癌症发病率和心血管疾病,但是你知道吗?维生素对怀孕和足月生产也有重要作用。无论是女性朋友和孕妇都应该要补充维生素,女性缺乏维生素是不易怀孕的!那么备孕要怎样补充维生素呢?一起来看看吧!

  四分之一的夫妇有生育问题?
  想要迎接一个新生命的到来,并不是那么容易的一件事儿,有不少年轻夫妻为此烦恼。
  实验表明,维生素对精子生成和精子活力有影响;在怀孕期间,人体抗氧化能力与急性妊娠合并症和流产有关。因此,研究人员认为人体维生素的状况可能会影响受孕。
  维生素D不足会有哪些影响?
  研究发现,维生素D不足会给临床妊娠的妇女接受试管婴儿造成负面影响。
  具有最高的维生素D水平的女性的怀孕率比低水平的女性高出1.85倍;
  女性高血清维生素D浓度进行体外受精(试管婴儿)怀孕几率显著要高;
  不育妇女的血清D3浓度与受精率呈正相关;
  维生素D3浓度低的孕妇,患细菌性阴道病的危险几率就会增加,同时会降低出生婴儿的体重和妊娠糖尿病的危险。
  因此,维生素D与生育之间的关系对想生宝宝的夫妻来说十分重要!

  维生素e维生素c?
  除了维生素D外,其他维生素对生育也都有帮助。
  维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。
  维E的再生需要维生素C,但是很多人没有从日常饮食中摄入足够的维E和维C。对于接受试管受精的妇女来说,就需要补充多种维生素矿物质来增加维生素A和C。
  实验研究表明维生素D、C和E对生育和怀孕都有因果关系,如果期待着孕育一个新生命,请记住维生素是生命的根本!维生素不仅能够支持怀孕,还能为孕期中的妈妈和宝宝提供营养帮助。
  一个健康新生命的诞生从备孕开始就要做足准备,大多数人都不了解维生素对怀孕带来的积极影响,想要宝宝的夫妇们更不能忽视维生素的力量哦!


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