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夫妻双方试管婴儿前做到这些准备，将会事半功倍

2018-12-10 18:15| 发布者: 往事随风| 查看: 766| 评论: 0 |来自:

不孕不育的夫妻大多都选择了试管婴儿，那么夫妻双方试管婴儿前做到哪些准备呢？十年前，十对夫妇仅一对不孕，现在六对就有一对遭遇生育瓶颈。其实大家只要在试管前做好相关的注意事项，就能达到事半功倍的效果！ ... ...

不孕不育的夫妻大多都选择了试管婴儿，那么夫妻双方试管婴儿前做到哪些准备呢？十年前，十对夫妇仅一对不孕，现在六对就有一对遭遇生育瓶颈。其实大家只要在试管前做好相关的注意事项，就能达到事半功倍的效果！夫妻双方试管婴儿前一定要做到这些准备工作！

　　遇有不孕问题找专业的不孕症医师治疗是正确的第一步，其次夫妻也要同时注意生活作息及饮食的调理，接著配合试管婴儿辅助受孕技术，往往可以达到令人满意的成功率。
　　男性方面
　　男性如要「壮阳补精」，必须减少摄取优酪乳、全脂、低脂牛奶、起司、马铃薯、香肠、腊肉、火腿等食物，因为其中残留的抗生素及贺尔蒙可能影响精虫的製造。
　　因此要补充牛奶，则儘可能喝去脂牛奶比较好;同时宜多食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。
　　饮食不正常或比较挑嘴、偏食的先生，则建议每日早上补充一颗综合维他命。目前研究指出，维他命C、E，胡萝菠素及锌，可提昇精子活动力，改善精虫品质。每日摄取超过700微克的叶酸还可改善精子染色体品质。

　　女性方面
　　女性方面，每日综合维他命是不可少的。其中特别注意叶酸及维他命D的摄取，叶酸是早期怀孕的必需品，而维他命D除了可以抑制子宫肌瘤的生长，有研究显示维他命D对胚胎著床有一定的帮助。
　　夫妇在接受试管婴儿疗程期间，宜早睡早起，熬夜容易伤肝，肝解毒功能不彰时，体内毒素累积会影响精子、卵子品质，甚至干扰胚胎著床。
　　远离烟、酒!先生抽烟、吸入的尼古丁足以使精子品质变差，如又酗酒，对精子的危害无疑是雪上加霜。太太吸烟或二手烟，也会使卵子短少，卵巢早衰而不易受孕。
　　适度运动有助血液循环，提昇新陈代谢率，整个人免疫、内分泌、神经系统好了，精子、卵子品质提昇了，再加上顶尖的实验室及医师的巧手来帮助胚胎著床，那麽距离抱宝宝回家的日子还会远吗?

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