第一样东西就是劳累了。到了孕期,有些孕妈可能还和之前一样,该上班上班,该做家务做家务,丝毫没有想闲下来的意思。但是有些家务是不建议孕妈做的,例如弯腰,下蹲,因为这很容易压迫到腹中的胎宝宝,胎宝宝的活动空间变小了,行动受到限制,自然是很不爽的,严重的还会导致胎宝宝缺氧。另外,孕期不建议孕妈搬重物。因为重物要用的腰腹的力量,很容易导致子宫收缩,造成胎宝宝“溜走”的严重后果。 无论是做家务还是上班,孕妈都要注意自己的精神状态,要保持充足的休息和睡眠,毕竟孕期经常行动不便,人也深感疲乏,就不要勉强自己了,特别爬高处这件事也不要做,很容易重心不稳跌落,让胎宝宝有危险。 第二样东西就是发火了。当准妈妈在生气的时候,胎宝宝是深感“恐惧”的。因为孕妈生气会导致血压和心率升高,让胎宝宝都感觉周边气压增大,影响了胎宝宝的供氧和供血,很容易让胎宝宝缺氧。 由于孕期孕妈情绪起伏比较大,因此准爸爸要让着准妈妈,安抚好准妈妈的情绪,尽量避免跟准妈妈吵架,不然胎宝宝心疼孕妈的同时,会讨厌准爸爸的。而准妈妈也要尽量控制自己的情绪起伏,保持心情愉悦,把不必要的烦恼通通丢掉。 孕期这两样东西,准妈妈该丢还是要丢掉的,毕竟孕妈现在不光要为自己的身体着想,也不能忘记了还有一个胎宝宝。孕妈这两样东西如果不注意,不仅会让胎宝宝“心疼“,同样也会让胎宝宝“颤抖”。 |
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