为什么怀孕后做梦比平时要多？这种现象正常吗？

很多怀孕过的妇女都有体会，自从怀孕后做梦多了。几乎每晚都会做梦，而且梦境的内容通常比平时更为刺激、逼真奇特，这种现象正常吗？不必担心，这属于正常现象，因为潜意识内，您正期待一个小生命的健康孕育成长。

怀孕时做的梦和平时不同，常常与怀孕后睡眠质量改变有关系：特别在怀孕后期，大多数时候因身体笨拙不适等因素使您无法睡得踏实，所以比较容易惊醒，这使你陷入浅睡眠期，在浅睡眠期，虽然身体处于休息状态，大脑却没有完全休息，一些日常生活中忧郁的事情，在梦中往往被渲染夸大。梦的内容多半与您在怀孕不同阶段的所思有关。比如，在怀孕早期，梦境大多是些象征生命的内容，如大海，水，种子等，怀孕中期以后，梦境通常出现幻想宝宝的样子，甚至一些小动物。怀孕晚期，各种噩梦或焦虑的内容多见。比如难产、怪胎、孩子被人抢走等。

积极快了的梦自然使人身心愉快，而对于各种消极的梦境，也不必过于忧虑，因为梦境没有预知没来的功能。不过，多梦而且内容相同反复出现，是您潜意识中的一些焦虑。您或许能了解到一些自身隐藏的需要解决的问题，从而采取正确的生活方式，更加小心翼翼的照顾好自己和宝宝。