相信大多数孕妈都听过家里长辈们说过:孕妇不能吃羊肉,不然宝宝会得羊癫疯的!只要了解过一些怀孕常识的孕妈都知道,羊肉和羊癫疯真的没有半毛钱的关系呀!(心疼那些好吃美味的羊肉肉们半秒~) 因为新妈也是在传统的大家庭长大,自然听过不少七大姑八大姨的孕期饮食指点,真的是笑到我趴在地上嘻嘻哈哈哈然后翻白眼呀!今天新妈总结了一下这些错误的饮食禁忌,让孕妈们开心开心! 以上都是绝对错误的孕期饮食禁忌,真要按照这些执行,那就只有:啥肉都别吃,直接去尼姑庵安胎吧~ 所以,要生健康的宝宝,孕妈科学饮食是关键之一:营养均衡,绿色健康,不要大补特补,少吃寒性食物,少吃垃圾食品,就这么简单! |
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