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怀孕初期前3个月,身体会有哪些变化?

2019-1-16 17:37| 发布者: 往事随风| 查看: 522| 评论: 0 |来自:

怀孕初期的前3个月,可以说是让人开心又让人忧。欢喜在拥有了爱情的结晶,忧愁的是随着小家伙的到来,妈妈的身体激素开始发生变化,进而引发一些列的连锁反应,怀孕初期综合征、妊娠反应、呕吐、体型及心理变化等都 ...

怀孕初期的前3个月,可以说是让人开心又让人忧。欢喜在拥有了爱情的结晶,忧愁的是随着小家伙的到来,妈妈的身体激素开始发生变化,进而引发一些列的连锁反应,怀孕初期综合征、妊娠反应、呕吐、体型及心理变化等都随之而来。在这里,我想告诉已孕和备孕的准妈妈们,对于这些变化不必紧张,更不需害怕,当发生以下三种情况时都属于正常的。看看怀孕初期前3个月,身体会有哪些变化?

怀孕初期这几种营养元素不能少,孕妈妈们敞开来吃吧

1、情绪不稳定,易暴躁

在怀孕初期的前3个月,因为准妈妈体内激素变化,造成体温升高,容易出现暴躁和不安的症状。同时因受到家里人特别“重视”的对待,会让你觉得不太习惯,再加上对于小家伙的到来,你可能还没有做好万全的准备,所以在心里上会有点“小神经”,这都属于正常现象,完全不用担心。而且在怀孕初期你的身体和外形并未太大变化,依然那么美,所以你需要做的就是该吃吃,该喝喝,调整好自己的状态,不因为小事儿发脾气,正确看待自己目前的心态,相信你过得和之前没有太大区别。

2、怀孕初期的常见妊娠反应

准妈妈的妊娠反应,一般出现在月经停止的第六周左右,身体会开始发生改变,比如乳房开始胀痛,乳晕看上去比之前颜色要深,而且出现头发晕、尿频、身体乏力、喜欢睡觉的症状,或者出现厌食、喜欢酸辣食物、身体发冷、睡觉不经意间流口水等状况,这都是因胎儿发育而改变母亲体内激素造成的,属于怀有宝宝的正常现象,不必大惊小怪,也不用害怕,这些症状一般会在15周前后自动消失。

当然,因为每个人的体质和身体机能不同,所以出现的症状和持续的时间也会不同,有些人在12周时候就可以消失,而有些人到18周还会存在。不过,我觉得这都不是问题的关键,关键还是还是把自己的心态调整好,为了肚子的宝宝,吃不下的时候也要尽量再吃一些,累的时候就多休息,精神好的时候就多走走。你的心情好了,胎儿才会发育的好。

3、最让人难受地呕吐

首先说在怀孕初期的前三个月,大多数准妈妈会因为妊娠反应而呕吐,可能闻到什么味道,或者刚吃了一口饭都会呕吐。甚至早上刚起床需要做的第一件事,也是先去洗手间里吐一番,总之是各种吐,不受控制的吐,吐不出来的吐。当然,这里只是说的大多数人是这样的,但这个世界上还存在着一批特殊体质的准妈妈们,他们的呕吐反应并不大,对自己的生活也没有产生太大的影响,如果你是这种情况的妈妈们,我首先对您说一声恭喜啦,少受了很多罪。

但是对于反应比较剧烈的准妈妈们,你们也不必担心,虽然搞得自己有点不堪,但是这属于怀孕后的正常生理反应,并不是什么病。我老婆怀孕的时候就属于吐的忒厉害的那种,没有办法只能换着花样的做吃的,吐了就继续吃呗。我也见过吐得受不了去看医生的,到最后还是要看自己。正常情况下,呕吐的情况一般存在于怀孕前三个月,后期基本上就没有什么问题啦。

在这里我也提醒下准妈妈们,此时或许正是你最难熬的时刻,心里会感到特别的委屈,眼泪也会不经意间留下来。我能体会到你们心里的那种痛苦,但是我更希望你们哭完能把心态调整好,多找朋友聊聊天,说说心里话,当你说出来的那一刻,心里便会轻松了几分。切记不要压抑在心里,自己闷闷不乐,这样极其不利于肚中胎儿在的发育。在这里也提醒大家,当胎儿到了12周以后,需注意到当地正规医院进行产检,同时前三个月属于胎儿的危险期,自己不小心很可能造成流产,因此需要各位准妈妈和准爸爸们格外小心。希望你看完上面这3点,会对你有所帮助,能正确看对怀孕初期的一系列症状。


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