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孕妈只要做好5点,真的很难生出畸形儿!

2019-1-19 16:56| 发布者: 往事随风| 查看: 934| 评论: 0 |来自:

很多女性怀孕后都免不了会胡思乱想,最害怕的事情就是畸形儿不过让所有孕妈最担心的还要数身体健康程度,生怕肚子里的宝宝会出现各种畸形,其实孕妈只要做到这5点,真的很难生出畸形儿。想要避免胎儿畸形,你就这么 ...

很多女性怀孕后都免不了会胡思乱想,最害怕的事情就是畸形儿不过让所有孕妈最担心的还要数身体健康程度,生怕肚子里的宝宝会出现各种畸形,其实孕妈只要做到这5点,真的很难生出畸形儿。想要避免胎儿畸形,你就这么做吧!

1、适龄生产:

有些女性不管是身体还是工作等原因,久久未能怀孕。等到35岁以后,已经处于高龄孕妇,这个时候孩子出现的缺陷概率要明显提高。

不光是女性,男性也有最佳生育年龄。35岁-40岁以后,精子质量会逐渐下降,精子数量少、活跃度低、形态异常等,都有可能导致女性胚胎质量不佳。

所以为了避免胎儿畸形,不管是男性还是女性,都要把孕育宝宝的年龄控制在25-35岁之间。

2、不乱吃药:

有些孕妈已经怀孕了,但是自己却不知道,结果服用了孕妇禁用的药物。这种情况下要及时找到医生,听从医生的建议。

孕妇怀孕后肠胃功能不适,夜晚经常睡不好觉,所以抵抗力会有所下降,有些人就会出现感冒症状。这个时候,不管是感冒药、肠胃药还是其他药物,都不应该随意服用。有些药物会明确标注可能对孕妇有害的成分,有些却没有写清楚,所以更不应该擅自做主。

3、不接触电离辐射:

女性怀孕后,一定要远离电离辐射,比如X光。这种辐射会导致胎儿畸形,甚至是早产、流产。细心的人会发现,医院X光检查室会明确贴有“孕妇止步”的标识。

其实不管是孕妇还是备孕期的女性,都应该避免X光的辐射。但是常规的牙齿检查,或者其他局部检查,必要时一定要遵医嘱,避免耽误病情。

4、体重控制在合理范围:

这一点很多人都会忽视掉,其实体重超过正常水平的人,其发生早产、流产、胎儿畸形的概率会明显高于普通女性。

所以说,备孕期的女性要多增加体育锻炼,不仅可以增强体质,还能帮助减肥,更有利于给胎儿创造一个优越的“生活条件”。

5、避免有害气体:

孕妈尽量避免接触有害气体、重金属等,这些因素都有可能导致胎儿畸形,比如新装修的房屋、农药、杀虫剂、油漆等等。


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