怀孕一般到35周左右,就到了孕晚期,而一般情况下,胎儿满37周就足月了,所以第36周是个关键且敏感的时期,36周的孕妈需要注意的事项很多。36周的这5点“操作”很重要,关系着胎儿能不能顺利出生!一起来看看是哪5点操作吧! 产检确定胎头是否入盆 胎儿正常发育的话,在36周时,宝宝胎头开始入盆,而这个时候,孕妈的腹部会有发紧、明显的下坠感,甚至还有一点点坠痛的感觉。如果孕妈有这些状况的话,为保证宝宝平安降生,最好去医院做一下产检,确定一下胎儿的头部是否真的入盆。如果是的话,那就要恭喜孕妈,因为宝宝已经在为出生发力了。 检查胎位观察宝宝能否顺产 孕期到了36周时,如果胎头没有顺利入盆,也要去做产检,这是为了让医生看一下胎位顺不顺,看看宝宝能不能顺产。然后有其他情况的,孕妈也不用担心,医生会按照具体情况为你做出指导,由于每个人都是有差异的,所以胎儿入盆的时间也会因人而异。如果胎位不正,医生会给出专业的纠正指导,然后和医生提前商量好生产方式。 检查胎儿有没有缺氧 孕晚期36周左右时,胎儿的发育已经逐渐成熟,胎儿的体重也会增加,所以孕妈肚子里的空间会随着宝宝的发育而变小;孕晚期的羊水也会变少、浑浊,这些情况就会很容易导致胎儿缺氧。那么这就要孕妈在36周做产检时要注意检查胎儿是否缺氧。 注意出行和保证自身安全 孕晚期时,孕妈的肚子会越来越大,行动会没有之前那么方便。所以在孕期36周左右时就是胎儿足月前的关键了,孕妈要注意活动的幅度不要太大,避免挤着肚子了,尽量少外出,也不要去人多拥挤的地方,要有人陪同,务必要注意自身的安全,为了自己更为了宝宝。 注意调节饮食 孕期36周后,胎头入盆。子宫对肠胃的压迫感就解除了,孕妈相比之前就能吃下去饭了。所以这个时候孕妈千万不能暴饮暴食,而是要注意饮食调节,要补充营养,多吃一些含钙、铁、维生素、高蛋白质类的食物,用来增强自身免疫力和防止产后出血。除此之外也要多吃水果和蔬菜,以防止便秘,减少孕妈上厕所的时间,以免长时间挤压腹部对宝宝有不良影响。 |
孕期产检大家都是一个人去还是准爸爸陪同一起去呢?孕36周的产检非常重要,而且就连医生也会建议要求孕36周产检丈夫一同到场,因为这时候孕36周产检的医生会有一些事情要家属决定。两人都在场才比较合适。孕36周的产检到底要确定什么事情呢?我们接下来一一揭晓。 第一, 要确定初产妇胎儿入盆 对于初产妇来说,需要确定胎儿入盆。因为按照一般情况,初产妇的胎儿入盆时间就是孕三十六周时间。因为一旦胎儿成功入盆,这就意味着胎儿已经做好所有的准备然后出生了。因为最多再过几个星期,宝宝就会正式降生,和爸爸妈妈见面了。 因此,如果能够确定这件事,一家子就可以放下心来,为宝宝的降生做准备了。这时候,只需要让准妈妈吃好,休息好,好好的给肚子里的宝宝补充营养和能量,为自己生产做好准备就行了。所以,此时丈夫在身边将给予孕妇极大的支持。而如果没有确定胎儿成功入盆,丈夫在身边也能及时有效地稳定住心情,故而丈夫的到场是必要的。 第二, 要确定分娩方式 通常情况下,孕36周产检,就是孕妇需要做的最后一次的例行产检了虽说是最后一次,但检查项目仍然不少,步骤繁多,但也是很全面的一次,覆盖面很广。对于胎儿的各项检查也很齐全,像是胎位、头顶径等等都会检查。由于这些检查费时费力,很容易让人疲劳。因此。如果丈夫陪伴在身边,就能多给妻子一些支持,压力与疲劳就少一些。 在这些检查中,结果一切都顺利的话,也就是意味着妻子可以是顺产了。所以,也就能和医生确定自己以顺产方式生产。当然,如果结果不是很顺利,或者说检查到妻子身体状况不是那么良好,又或者宝宝的胎位不正,又或是绕颈等等,不能确定下来生产方式,所以,这时候只能等日后的观察再说。而这个时候,容易让妻子担忧,精神压力大,如果丈夫在一旁的话,情况会好上很多。可以安抚妻子,以免太过的担忧。 由以上可以知道,这一个检查,也就是孕36周产检,是一次非常重要的产检。从医生到家庭,都会建议丈夫陪同着妻子一同前去。因此,在检查之前,一定要尽快安排好各项事宜。不要有临时的冲突。如果实在是没有办法,也要找家里可靠的人陪同前去,最好不要一个人。而在这次检查之后,结果先可以不论,不过,为宝宝准备的东西这时候可以开始准备了。为自己分娩也要做好准备了。 |
孕期来到36周,这也意味着胎儿马上要来到足月阶段,那么怀孕36周后,胎儿还能长多少斤?相信各位孕妈在36周应该迫切的想知道宝宝的发育情况,是否有利于顺产。那么怀孕36周后应该如何安排饮食?我们一起来看看孕36周的相关知识吧! 即使宝宝入盆了,但并不会马上出生,多数宝宝会在39到40周左右出生,这个阶段宝宝还会继续在妈妈肚子里面成长,大脑等器官也会更加成熟。 怀孕36周后,胎儿还能长多少斤?孕妈早看早受益 胎儿最后一个月能长多少斤?这是小凤很想知道的答案,其实这个并不好说,每个宝宝发育状况以及营养吸收能力都不一样,孕妇饮食结构也各不相同,有的宝宝在最后一个月体重增长很缓慢,也有一些宝宝最后一个月依然长得很快。通常来说,36周后,宝宝可能还会长1斤多,一般不会超过2斤。这个时候多数胎儿已经入盆了,孕妈的胃口也变得很好了,若不注意控制饮食,胎儿体重增幅就会大一些。 怀孕36周后应该如何安排饮食? 最后一个月也让无数孕妈很忐忑,虽然马上要与宝宝见面了,但是孩子没抱到手上,悬着的心就不能真正放下,孕妈还是有很多事情要操心,比如饮食注意事项等。既然坐月子有那么多饮食禁忌,是不是可以趁这段时间大吃大喝?或许很多孕妈都有这样的想法,其实这个月也不能乱吃东西,尤其是垃圾食品要少吃,如果胎儿体重已经达标或超重的话,孕妈应该适当控制饮食,比如高热量食物要少吃,水果也不能多吃,千万别大补特补,若胎儿体重不足,孕妈这个时候还是要加强营养,饮食中适当增加高蛋白食物、粗粮、蔬菜、水果等,应该做到荤素搭配或食品多样化。 |
来到36周后,也意味着胎儿马上就要成为“足月儿”了。在36周左右,准妈妈不仅身体越来越笨重,还会伴随着不适感,比如小腹隐隐作痛、肚子发硬等,这让孕妈疑惑胎儿是不要马上要卸货了? 怀孕36周后,肚子发硬还隐隐作痛,是孩子要生了吗? 事实上,在36周前后宝宝会进入“入盆”这个环节,也可能提前或推迟,入盆是分娩前很重要的一个步骤,不过这并不代表孩子会马上出生。入盆会让准妈妈感觉肚子有明显的变化,孕妇会发现肚子下坠胀感比较严重,宫高也会下降,随着胎儿往下降落,下腹部的挤压感会越来越重,尿频症状也会很显著。与此同时,这个时候假性宫缩也会增加,主要表现为肚子发硬或者伴随轻微疼痛,准妈妈也不用大惊小怪,这种不规律的宫缩现象并不是分娩的迹象,只要假性宫缩不频繁以及疼痛感不强烈,孕妈就可以放心,不过36周后还是要每周做一次产检。 真正的宫缩是怎么样的?准妈妈要学会判断 通常来说,若肚子疼痛或发紧开始变得规律化,间歇时间进一步缩短,这个时候准妈妈要引起重视,在宫缩出现的时候,准妈妈最好记录下子宫收缩的规律,若几分钟就出现一次宫缩,持续时间在半分钟以上,且疼痛感很明显,即使卧床休息也不能缓解,这多半就是真的宫缩了。除此之外,临产前还会出现其他症状,比如见红、破水等,孕妈要综合判断胎儿是不是开始发动了,一旦出现以上症状,准妈妈要第一时间赶去医院,同时带齐相关生产物品。 不管如何,如果准妈妈自己无法判断真假宫缩或其他临产征兆,还是不能太大意,最好及时去看医生,以防胎儿提前发动。 |
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