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月经不调症状具体是?我们该怎么办?

2019-1-29 10:52| 发布者: mystickaka| 查看: 71| 评论: 0

“大姨妈”这件事情真的是让大部分女性朋友又爱又恨,爱的是,每月正常规律来月经就说明女性朋友的生理健康、激素平衡、能正常排卵;可是当月经不调症状出现时我们又会很烦恼,痛经的时候就恨不得下一辈子为男人,再 ...
“大姨妈”这件事情真的是让大部分女性朋友又爱又恨,爱的是,每月正常规律来月经就说明女性朋友的生理健康、激素平衡、能正常排卵;可是当月经不调症状出现时我们又会很烦恼,痛经的时候就恨不得下一辈子为男人,再也不想来月经了。可是当月经不调症状时,我们又要操心身体是不是出了什么状况。月经不调就算不准排卵期,甚至不知道自己有没有排卵,想跟老公要个小宝宝都困难。接下来就跟大家讨论一下当月经不调症状出现时我们该怎么办?
首先什么是月经不调?
月经不调也称月经失调,是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
引起月经不调的原因有很多,比如卵巢排卵障碍、子宫体病变、输卵管异常、免疫异常、内分泌失调等等。除去这些疾病的原因月经失调还跟现代生活节奏快、工作压力大、情绪长期不好、不良嗜好(喜欢抽烟、喝酒的)、过度节食有关。

月经不调怎么办?
疾病引起的月经不调急、慢性盆腔炎或子宫肌瘤、卵巢排卵障碍等一系列妇科疾病均有可能会导致月经不调。
建议:发现月经不调首先考虑并排除病变因素,及时去医院做相关检查,若有疾病存在,及时采取治疗!
情绪异常引起的月经失调
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
建议:保持良好的心态,学会调理自己的情绪。凡事豁达,不琐屑较量;碰到不顺心的事,也不要往钻牛角尖。
寒冷刺激的引起月经过少或闭经
据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。
建议: 月经期间,尽量不要使用凉水,特别是过凉的水;饮食上也要注意,少吃生冷食物;还要注意防寒避湿,注意身体保暖。

节食引起月经不调
过度节食,机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
建议: 均衡饮食。追求身材苗条没错,但是因此而影响怀孕就是大事儿了。为了宝宝,请暂停减肥大业,或选择更为健康的减肥方法。
嗜烟酒引起月经不调
在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经不调而到医院诊治。嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。
建议: 培养良好的生活习惯,改掉不良行为,不吸烟,少饮酒,您的健康是宝宝健康的保证。
找准排卵期,其他方法也可以
假如你的月经本来就不规律,那么排卵期肯定不能按照常规方法来计算了。我们可以通过以下方法来测量。

排卵试纸监测排卵
但是当下排卵试纸设定标准并不一致,而每个人的情况也不一样,所以只用一种试纸可能出现连续阳性,或者没有阳性。因此,可以同时用多个品牌的试纸一起,测增加准确率。
测量基础体温
测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后,醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线,称为基础体温曲线。正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线,有明显的高温区与低温区。一般来说,排卵日是在基础体温最低的那一天。基础体温在排卵后24-48小时内升高。
B超监测排卵情况
通过B超监测排卵,可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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