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大姨妈竟然能测出你的年龄,不信你来测测看

2019-2-8 16:21| 发布者: 千屿千寻| 查看: 170| 评论: 0 |来自:

大家在备孕期或是孕期都会遇到各种各样的问题,有的大家都知道,但是有一些细节问题有可能会忽视掉,那么下面一起来看看,大姨妈可以测出你的年龄不信你来测测看吧! 大姨妈是每个女性每个月都要经历的,但是对于大 ...
大家在备孕期或是孕期都会遇到各种各样的问题,有的大家都知道,但是有一些细节问题有可能会忽视掉,那么下面一起来看看,大姨妈可以测出你的年龄不信你来测测看吧!

大姨妈是每个女性每个月都要经历的,但是对于大姨妈女性朋友未必就是真正的了解,据说大姨妈可以测出 一个人的年龄,今天我们就来了解一下大姨妈和女性年龄的关系。

大姨妈可以测出你的年龄

大夫,我刚怀孕,这些反应是否正常?

20-30岁女性

年轻的“大姨妈”脾气特暴,动不动就出现痛经,这时经量还算正常,就是周期不规律,没个准点。同时,女性会出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断,甚至不孕。需要提醒的是,青春期的痛经如果随年龄增长越来越严重的话,很可能是得了子宫内膜炎,如果除了痛经还伴有性交疼痛的情况则更应注意。

30-45岁女性

这个年龄的月经通过是女人一生中较规律的阶段。“大姨妈”规律时,经量充足,经期规则,如果出现紊乱则会色斑明显,外阴干燥、性欲减退,女性第二性症明显衰退,提早出现更年期症状。30岁的女人出现痛经和月经量过多,可能是子宫内膜炎或子宫肌瘤的症状。

45-50岁女性

这个时间段是绝经前期,经量骤减,经期不准,月经周期的长短开始发生变化,从21天的周期变成35天,然后又变成27天都是正常的。女性同时出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等。

50-55岁女性

这个阶段“大姨妈”已衰老,所以经量更少,并且有时两三个月不来月经,同时伴有性欲下降、外阴萎缩,阴道干涩,卵巢走向干枯,盗汗自汗、皮肤潮红、五心烦热等等情况。

女人搞定大姨妈必备招数

坚持建立月经卡

正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律,有否异常情况(如怀孕、流产)发生,有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。

劳逸结合

月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。

日常护理很重要

要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2-3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品。

出门要注意防晒

中医妇科专家提醒经期皮脂分泌旺盛,不但会导致皮脂阻塞毛孔,同时容易形成色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此防晒的工作也显得格外重要。

情绪要好加上适量运动更健康

保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来。

不宜穿紧身裤

如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压迫,从而影响血液循环,增加会阴磨擦,很容易造成会阴充血水肿,甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。

不宜坐浴

有些人平时喜欢坐浴,但在月经期,因为子宫颈口微开,仍然坐浴和盆浴,很容易使污染的水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。

补充矿物质

有些女性有痛经的毛病,如果在经期服用保健钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者会减轻经痛的感觉。而且,镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。所以,女性不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。

避免咖啡因

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,会使*神经紧张,可能加重女性月经期间的不适。因此,在月经期应该要避免咖啡因的摄入。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

大姨妈对于女性来说是非常重要的,多了解一下大姨妈的相关知识,对于女性来说可以预防很多的妇科炎症,所以平时的时候当大姨妈出现异常的时候,一定要及时的就医。


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