夫妻在孕期忍不住怎么办，性生活这三个措施要做好

对于大多数夫妻而言，性生活是他们感情的调和剂，是他们生活中不可缺少的乐趣，然而怀孕期就像一道拦路虎一样，让夫妻之间的温存戛然而止。那么，夫妻孕期可以有性生活吗?如果可以又该做好哪些保护措施呢?

夫妻孕期性生活的保护措施

专家表示：在女性怀孕的早期是不可以同房的，会影响到宝宝的健康。所以，为了宝宝的健康，希望各位准爸爸要多多体谅妻子哦。一定要在这个时候多爱护关心她，不要让她缺乏安全感。准妈妈也要给予自己的丈夫绝对的信任哦!

再过了孕期前3个月之后，专家表示这时夫妻就可以同房了，不过为了保证宝宝的健康，夫妻们需要做好如下这些保护措施：

1、使用的姿势一定要科学，动作一定是要很温柔的。如果你使用的姿势幅度过大或者是错误的话，是很容易伤害到宝宝的。

2、一定要控制性爱的事件：长时间的性爱会扰乱女性的心率，会降低女性的身体体抗力，这对宝宝也是很不利的。

3、在高潮结束后一定要做好“后戏”：这里的后戏指的并不是真正的后戏，而是一些保健措施，例如：注意保暖、注意营养的补充等等。

孕期性生活有5个注意事项

1、孕期中体内激素发生很大变化，孕妇的性欲会发生非常个体化的变化，即可以变的很强，也可以变的不强，也可以没变化。所以，要按个体性需求决定是否发生性生活，不要压抑，也不要强求。

2、孕期对于女性和男性来讲都是个特殊时期，处理好了会加深亲密感，处理不好会对婚姻有很大的杀伤力。所以，要特别注意彼此的感受，不能仅仅以女性的需求为关注点。丈夫对妻子的照顾是应该的，但是夫妻是平等的，妻子不应该以此高高在上，如果视丈夫的性需求而不顾的话，是不合适的。

3、孕期的性生活可以多种多样，如果夫妻任何一方不想插入性交的话，可以用手交或口交的方式来彼此满足。但是，孕期的阴道抵抗力下降，所以手交的时候要用安全套，口交的时候不要刺激阴道内部。

4、孕期的阴道抵抗力下降，而且必须严格避免宫腔感染，所以孕期性生活必须全程使用用安全套。

6、孕期性生活以满足基本性需求，以及增加彼此亲密感为主，不以寻求刺激的激情性爱为推荐。所以，男女双方，特别是男性插入的力度和速度要控制一下，时刻注意女性的感受，夫妻之间要很好的沟通交流，有任何不适，或者阴道出血的现象应立即停止性交，必要时要去医院检查。

以上就是夫妻孕期性生活需要做的一些保护措施，还在酝酿小宝宝的准爸妈们一定要注意哦!最后在重点提醒一下：夫妻孕期早晚期最好不要性生活，以免伤了胎气，导致流产，孕中期可以适当性生活，但动作要轻柔，频率不宜过快。

适度的房事会给人带来很大的好处，不管是生理上还是心理上。对于维持夫妻间的关系也起着很重要的作用。

可是，虽说房事的好处这么多。但也不是房事进行的越多就越好，纵欲过度的话还是有很多的坏处的，房事的频率维持在什么范围内才是最合适且最有益健康的呢?

怎么样的啪啪啪频率最健康?

其实吧，对于这个问题是没有标准答案的。很多因素会影响着人们的房事频率，其中又包括了年龄、健康状态、情绪等对于欲望的影响。在这中间，年龄和健康起着较为重要的作用。

随着年纪越来越大，很多身体的毛病也就随之而来了。比如会出现勃起功能障碍，性欲减低，对于自己的能力产生怀疑，出现性高潮障碍也是可能的。而且，年龄越大，身越差，我们本身就需要花很多的精力在维护身体健康上，对于房事的关注肯定会越来越少。

双方都满意的状态，才是最好的

专家认为，房事的频率只有夫妻双方都觉得合适了才是真的合适。没有一个标准的答案。

如果夫妻双方对于进行房事的次数需求处于一致，非常有利于提升夫妻间的幸福感，维持夫妻感情也很有用。规律的房事比金钱更能维持一段幸福的婚姻。

对于大多数的夫妻来说，每周进行一次房事对于维持亲密关系有着帮助。并且会让人觉得房事非常美好，且伴侣会产生对下一次房事的期待感，把房事编进日程一样，成为生活中的一部分。

每周啪啪啪超过一次的话，反而对于幸福感不会有多大的提升，跟每周一次的感想是一样的。

感情比啪啪数量更重要

你所拥有的性爱质量比数量重要得多。男性的幸福感往往来自生理方面，而女性的幸福感则更多地来自情感方面。

在一段的关系中，有效沟通、探讨彼此对啪啪的需求和期待非常重要。如果你想更频繁地啪啪，或者在啪啪时增加器具或添加情趣，你需要告诉你的伴侣，征求他/她的意见。

此外，研究表明大多数男人和女人都觉得满意的性生活提高了他们的整体生活质量，但在他们的幸福中却没有起到至关重要的作用。

超过90%的男性认为幸福来源于与伴侣的良好关系，而不是性本身。大约有一半的男性和女性认为即使啪啪给他们带来快乐，但这并不是良好关系的必要组成部分。