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试管婴儿怀孕后能吃酸角吗,如何做成功率更高?

2019-2-19 16:38| 发布者: 意气风发| 查看: 1773| 评论: 0 |来自:

环境污染的加剧,生活压力大,导致越来越多的人寄希望于做试管婴儿怀孕生子,做试管婴儿的过程也是无比艰辛的,有很多地方需要注意的,比如:试管婴儿怀孕后能吃酸角吗,如何做成功率更高?这个问题有没有准确的答案 ...
环境污染的加剧,生活压力大,导致越来越多的人寄希望于做试管婴儿怀孕生子,做试管婴儿的过程也是无比艰辛的,有很多地方需要注意的,比如:试管婴儿怀孕后能吃酸角吗,如何做成功率更高?这个问题有没有准确的答案呢?下面,让我们一起来了解一下,试管婴儿怀孕后能吃酸角吗,如何做成功率更高?

  大部分做试管的朋友,都对吃什么长卵泡、吃什么长内膜、吃什么能提高移植成功率等问题非常关心。此外,是该胃口大开,百无禁忌;还是唯唯诺诺,什么都不敢吃呢? 

  首先,我们要清楚,备孕、降调、促排、移植后、保胎期间的进食原则,其实都是大同小异的。总的来说就是:多吃新鲜、卫生、有营养、易消化的“软菜”;少吃高糖、高脂、高热的“硬菜”;减少辛辣、腌制、易过敏的食物。

  备孕期间的饮食

  建议至少从孕前3个月就开始锻炼身体、控制体重、戒烟戒酒、补充叶酸,因为精子和卵子的完整生长周期是85天左右。保持适宜体重,将BMI指数控制在18.5~23.9kg/㎡最佳,BMI=体重(kg)÷身高(m)2。饮食方面吃得好、吃得精、营养均衡就行,少吃烧烤、火锅、川菜等重油重辣的食物,少喝含糖的碳酸饮料。叶酸的话,每日0.4-0.8mg,持续至孕早期;怀孕后可换成复合维生素。如果没有及时补充又意外怀孕了,也不必紧张,多吃些绿叶蔬菜、动物肝脏、蛋黄等等,都富含叶酸。

  降调节期间的饮食

  降调主要是通过人工药物来干预垂体功能,使生殖激素的自然生成暂时降低,促使一批卵泡同步发育。这期间其实没什么特殊,原来的生活习惯都可以照旧。因为没有促排卵的刺激,降调时期的卵巢大小还是正常的,所用的GnRHa药物对胚胎发育也没有直接的不良影响,所以饮食遵照“新鲜、卫生、有营养、易消化”四大基本点即可。

  促排卵期间的饮食

  促排需用药进行促排卵,促使多个卵子同时成熟,从而获得多个胚胎。此时激素水平升高,需要多吃些高蛋白食物,如鸡、鸭、鱼、蛋、虾、豆制品等。但由于促排期间不适合运动,易发生便秘,所以要多吃纤维含量高的蔬菜、水果,如生菜、花椰菜、菠菜、柑橘、橙子等,促进肠胃蠕动,保证食物的正常消化吸收。但水果也别吃太多,免得血糖太高,胰岛的负担太重~ 

  取卵日的饮食

  取卵日一定要进食,千万别空腹,不然手术之后很容易出现低血糖性眩晕。当日进食需清淡,忌油腻;不要进食牛奶、豆浆等容易产气的食物,避免手术时出现肠胀气,对取卵造成干扰。取卵后以高蛋白饮食为主,尤其是获卵数较多的女性,需进食西瓜、冬瓜等利尿食物,减少卵巢过度刺激发生的风险。 

  移植后&妊娠后的饮食

  胚胎移植是试管中的最后环节,也是最关键的一个步骤,从移植到检查是否怀孕的这段时间里,准妈妈们都是紧张的,成败在此一举。但其实吃多少、怎么吃,并没有过多要求,不必大养大补,还是符合新鲜、卫生、易消化、营养均衡的原则即可,但要注意避免腹泻、发热等可能引起宫缩的情况。

  宜吃:

  1. 优质蛋白。如牛奶、豆制品、瘦肉、鸡蛋等,少食多餐,避免卵巢过度刺激。

  2. 易消化的食物。如粥、汤等,缓解心理压力大造成的食欲下降和消化不良。

  3. 高纤维食物。如芹菜、白菜、菠菜、莲藕等,促进排便。 

  不宜吃:

  1. 性温大热的食物,如桂圆、荔枝、羊肉等。性温太热,不但不能安胎,易出现漏红、腹痛等先兆流产症状

  2. 热性的香料,如八角、茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒等。食用热香料容易消耗肠内水分,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,导致流产、早产、羊水早破等情况。

  3. 活血化瘀的食物,如山楂、黑木耳、甲鱼、红花等。这些食物有活血通淤、收缩子宫功效,易引起流产、早产。

  4. 易过敏的食物,如菠萝、芒果、海鲜等。一旦发生过敏性腹泻,会引起子宫收缩,影响胚胎的种植和妊娠的维持。

 


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