试管婴儿移植后使用黄体酮的3个原因，要引起重视！

试管婴儿移植这个环节过于重要，将直接决定试管助孕的成败，因此很多试管助孕的女性朋友发现自己在胚胎移植手术做完后，坐立不安、吃睡不香，甚至出现失眠的现象。大家知道试管婴儿移植过程如果一直失眠会影响试管的成功率，那么试管婴儿移植后失眠这个问题，该如何解决呢？

试管婴儿治疗周期本就是个漫长的过程，且每个细节步骤都会影响到试管婴儿的成功率，在移植后睡眠不好是会对胚胎着床产生一定负面作用，进而影响试管婴儿成功率的。

一、调整心态

不管是压力大，精神紧张，过度兴奋，或者是其他的什么原因，都要调整好自己的心态。可以在平时的生活中适当运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动还可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁等。另外，还要营造一个良好的睡眠环境。在舒适的环境里生活心情都会变得不一样，干净、整洁、安静的环境也能帮助更好的入眠。因此，若想睡个好觉，舒适的环境肯定是不能少的。

二、睡前注意饮食

睡前的饮食也要多注意。吃过多或过饱，特别是大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。如果确实是肚子饿得难以入眠，首选的食物是牛奶，牛奶有一定的助眠作用。另外，在睡觉前2个小时不要再吃东西，晚上是各个器官排毒修养的时间。如果很晚才吃饭，那么各个器官忙于消化晚餐，早晨起床时会觉得很累。切记不要在睡前吃土豆、奶酪、咖啡等食物和饮品，这些食物会很容易导致失眠。可以听一些有助睡眠的音乐，泡热水脚，听一些故事，放松下来，分散注意力，避免胡思乱想。

三、少吃多餐

少吃多餐是试管婴儿移植后的很重要的一个原则，因为这样既可以确保每天的营养供给，又可以提高患者的睡眠质量，因此，患者最好是每隔三个小时吃些东西，但是一次性不要吃太多，特别是睡眠如果感觉到饥饿的话，可以喝点热甘菊茶，吃点燕麦饼。

四、洗澡提前1个小时

至少提前一个小时洗澡，睡前热水浴会使患者的体温暂时升高，然后又会自然下降，如果洗完澡马上就睡觉，可能会影响睡眠。因此，不妨将洗澡的时间提前一个小时，这样可以减少身体适应温度变化的过程，让患者更容易睡着和睡得更好。另外，还要纠正不良的睡眠习惯，养成好的睡眠规律，不要熬夜，每天晚上尽量在10点之前就躺到床上，在睡觉的时候，周围尽量不要有灯光，手机等。

小编也在这里提醒大家，胚胎移植后不用过度紧张，若出现失眠现象一定要及时调整，以免对胚胎着床率造成影响，遵循医嘱应用保胎药物，尽量保持平和的心态，有任何异常情况需及时联系医生。

试管婴儿移植后，需要血液中的HCG含量来判断是不是移植成功。那么什么是HCG?一般情况下只有当血液中的HCG含量正常时，才能维持胚胎的成长和发育，但是试管移植后有的患者会有HCG翻倍不好的现象，那么试管婴儿移植后怎么促进HCG翻倍？这3点很关键！

什么是HCG?

HCG即人绒毛膜促性腺激素，是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白，它是由α和β二聚体的糖蛋白组成。女性在胚胎着床后，身体会释放一种激素，促进黄体分泌孕酮，当血液中的HCG含量正常时，才能维持胚胎的成长和发育，含量不足，可能会导致胚胎停止着床和发育，出现不良的妊娠结局。

HCG数值与孕酮的关系

1.翻倍正常，孕酮下降

当HCG数值的翻倍正常，孕酮数值却下降的时候，说明胚胎正常发育，但患者可能存在先天性黄体功能不全的可能，若孕酮过低，则需要补充孕酮。

2.翻倍不好，孕酮下降

这种情况就需要引起重视了，可能是胚胎发育异常的先兆，可能需要在医生的指导下进行保胎，若保胎失败可能会出现不良的妊娠结局。

3.孕酮没有下降，但有腹痛、出血

通常来讲这些症状不是由于孕酮下降导致的，即使补充黄体酮，也是没有用的，一旦出现这些症状，患者需要进一步检查后，对症下药。

HCG数值多少可以判断怀孕了?

HCG的数值会随着胚胎着床，出现翻倍增长，怀孕8-10周时最高，在怀孕时间小于4周时，可以通过HCG判断是否妊娠，因此一些试管婴儿女性对于自己的HCG数值十分看重，但孕早期的HCG数值，因个人体质不同会有较大差别和波动，提醒一些HCG数值暂时较低的女性朋友，不要过于心急，也不要因此陷入焦虑。

移植后，如何促进HCG翻倍?

1. 健康饮食

饮食是移植后休养的重要部分，女性应该保持饮食的营养均衡，在保证蛋白质和维生素等营养物质的摄入的同时，也要避免大肆进补对身体造成的伤害。

2. 注意休息

避免情绪对睡眠造成影响，保证睡眠质量，可以在睡前喝些热牛奶或者泡泡脚，保证足够的休息，不要让自己劳累过度。

3. 按时打针用药

移植后需要每天用药进行黄体支持，这个过程需要患者严格执行医生的指导，不可擅自停药换药或者不按时硬要。

试管婴儿移植后，专家医师都会根据客户的身体情况通过黄体支持来提高着床成功率。所以，移植后的注意事项和身体调养我们一定要重视。

试管移植后大家最在意的就是身体的一些反应，这样能猜出试管婴儿移植后是否着床成功。那么各位试管患者朋友在试管婴儿移植后都有怎样的身体变化呢？一般会出现这5个身体变化，这是正常现象，大家不用担心紧张，静静的等待结果就行。那么我们现在就来看看这5个身体变化是什么吧！

01、试管婴儿移植后，会有什么身体变化？

移植后偶尔小腹阵痛

移植后偶尔小腹阵痛，如针扎一样很正常，可能是胚胎着床或是卵巢没有恢复。

注意：有些人有尿频尿急、快来月经的感觉，有些人却什么感觉都没有，这都没有影响，不用刻意找感觉哦！

移植后出血

应注意出血的部位。常见的情况有：宫颈及阴丵道炎症，取卵时的针眼出血。一般出血不会太多，可有少量血性分泌物。如出血较多，持续时间较长应去医院，了解出血的部位，必要时行B超检查，看是否有宫腔内出血。

有些客户担心移植后流血是宫外孕，需要说明的是：在移植至查HCG日这段时间，不必考虑这个问题，即便是以后发生宫外孕，这时也无法检查、确诊、预防，至于治疗，则更无从谈起。

移植后腹胀胸闷

移植后腹胀多与注射黄体酮，肠蠕动减少，过度休息有关。移植后适当休息2-3天，可以正常上班，只要不干重体力劳动，避免增加腹压的活动即可。但如注射HCG日雌激素过高，取卵过多，就应多加注意。

警惕出现卵巢过度刺激综合症（OHSS）。如症状逐渐加重，应立即去医院就诊。

移植后便秘

由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎，加之移植后少动多静，饮食方面较为细致，肠蠕动减少，有时会出现便秘。轻时可以通过调整饮食结构予以纠正，如多吃蔬菜水果，高纤维饮食，适量运动，避免过度卧床休息。

02、移植可以吃药吗？

移植后用药即要慎重，也不要闻“药”色变，应权衡利弊，合理用药。如轻微的感冒症状，可多喝水，多休息得以缓解。如出现高烧，剧烈咳嗽，扁桃体发炎，肺部感染，仅通过休息是“挨”不过去的，此时不用药对移植后的整个过程也是有影响的。

03、最早什么时候可知道怀孕？

很多客户移植后都希望尽早知道是否怀孕，这种心情可以理解。但建议不要过早测试，以免测不到影响心情。一般建议移植12-14天回医院抽血验孕。

每一位试管妈妈都是非常不容易的，在试管的路上少不了会有各种担忧。即便如此，各位准妈妈们还是需保持平常心及阳光、坚强、乐观的心态，这样宝宝才能茁壮成长。祝大家好孕！