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孕期这三件事准妈妈一定要坚持做对胎儿有好处

2019-3-13 17:27| 发布者: mystickaka| 查看: 204| 评论: 0 |来自:

很多女性在怀孕期间什么事情都不想做,感觉自己的身体被懒细胞所控制,是因为一般女性在怀孕以后,身体内会产生让人疲劳的激素,而且胎儿在发育的过程中,也会消耗孕妈大量的能量,而且在孕期的妊娠反应也会让孕妈觉 ...
很多女性在怀孕期间什么事情都不想做,感觉自己的身体被懒细胞所控制,是因为一般女性在怀孕以后,身体内会产生让人疲劳的激素,而且胎儿在发育的过程中,也会消耗孕妈大量的能量,而且在孕期的妊娠反应也会让孕妈觉得比较难受,孕妈也会感觉比较疲惫,所以很多孕妈孕期会觉得比较累,不太想去做其他的事。

其实孕妈在怀孕期间变的懒也是正常的现象,但是孕妈们在日常生活中,有些地方偷懒是无所谓的,但是在有些事情上孕妈可是不能偷懒的哦,不然胎儿容易受罪。
1、喝水
女性在怀孕后,因为膀胱会受到胎儿的挤压,从而导致孕妈经常会出现尿频的情况,很多孕妈会因为这样,不想多喝水,因为自己不想老往洗手间跑,很多孕妈经常在一天当中都不怎么喝水,但是这样对胎儿是很不好的,而且自己也会因为没有喝水感到不舒服,还有可能影响到羊水的,所以孕妈们不要因为麻烦就不和水哦。

2、洗漱
人一懒下来就什么事都不想做了,很多孕妈早上不想起床,甚至连刷牙洗脸都省了,但是这样是很不恰当的,在怀孕期间孕妈们一定要保持好怕个人的卫生,不然是会容易滋生细菌的,而且对孕妈的健康也是有影响的,,而且还很有可能会系影响到肚子里面的宝宝。

3、产检
孕妈一定要定期产检,这是很重要的,孕妈们不要觉得自己感觉挺好的,就不用产检,因为产检是能够检查出胎儿是否健康的,所以孕妈们在这件事情上千万不能偷懒哦。另外孕妈们在平时也要保持适当的活动,也不能老是不动哦,可以出门散散步,也是很不错的选择哦。

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