排卵日更容易生男孩？怎么算你的排卵日

民间生男生女小秘诀

生男孩秘诀

1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。

2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。

3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。

4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。

生女孩秘诀

1、女性可多吃酸性食物

要想提高生女孩的几率，女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。常见的酸性食物有：

强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼；

中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉；

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、女性可多吃富含钙、镁的食物

女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

按清宫图算生男孩子准吗，有哪些会比较重要呢？很多人虽生活在现代社会，但还是有重男轻女的观念，希望可以怀有一个男宝宝，故在怀孕时东奔西跑，寻找各类的偏方，其实生儿子的方法很多，在众多的方法之中不仅仅对男性朋友有较多的要求，而且对女性朋友也提出了较为严格的标准，那么在生儿子的方法之中哪些相对而言比较的重要呢？按清宫图算生男孩子准吗？

主要由以下几方面的关键性原因影响人们的生男生女：

生男生女对男女双方都有很多严格的要求，那么在生儿子的方法之中哪些相对而言比较的重要呢？首先女方需要确定具体的排卵时间，排卵期的测验可以自己进行，但是值得注意的是，在检测排卵期的时候一般维持在3个月左右，如果害怕自行检测的不准确，那么建议去医院通过B超进行检测，在确定好排卵期之后，在排卵的前一天进行性生活，若选择次日的话，精子的成活率较低，主要原因是精子的成活时间一般维持在一天到两天之间，以上就是在生儿子的方法之中较的重要因素之一。

　男性朋友若打算要一个男宝宝，那么如何生儿子之对男性朋友来说该如何做好准备呢？首先对打算要男宝宝的第一天就应该严格按照医生的嘱咐，每天按时进行体温的测量，处于随时待命的装修太。其次在严格遵循医生的嘱咐的同时，应该每天按时服用天然钙，该措施不仅仅可以增强父体的能力，而且对宝宝有很大的好处。其次，打算怀男宝宝，则需要在2个月之前的性生活中，严格的使用避孕套，做好避孕措施，但是值得一提的是，避孕时万万不可使用避孕套、避孕药等，以免对母体造成伤害。以上是如何生儿子之对男性朋友来说该如何做好准备的三种措施，供您参考。

以上是如何生儿子之对男性朋友来说该如何做好准备的三条建议，除此之外还有很多值得注意的地方，若真的打算坏男宝宝，男女双方都要在需要在日常生活中做好准备，比如对男性朋友而言，戒烟戒酒、在性交时选择合适的姿势、切勿熬夜，对女性朋友而言，切勿穿高跟鞋，切勿化妆、切勿吃生冷辛辣的食物等等，为怀男宝宝做好充分的准备。

以上详细的介绍了在生儿子的方法之中哪些相对而言比较的重要的问题，除以上讲述之外，还有很多的具体影响因素，故在准备生男宝宝之前，男女双方均应该做好相应的准备，对男性朋友而言，应该尽快的戒烟戒酒、切勿熬夜等，与此同时值得注意的是，生男生女虽有很多的办法可循，但是切勿封建迷信，更不可吃用大量的民间土方，以免给母体造成伤害，为以后的生育增添无形的负担。

　　因此，孕妇喜吃酸味食物是符合生理和营养要求的。但最好选择既有酸味又富有营养的樱桃、葡萄、杨梅等新鲜水果，这样既可改善胃肠不适，又可增进食欲，补充营养。但吃酸味食物一定要适量。

　　2、怀孕吃甜食注意事项

　　怀孕后准妈妈不宜过多吃甜食，甜食不但含有大量的糖分，通常还含有大量的脂肪，能量很高，长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险。孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。