孕妈妈吃李子的方法

李子酸甜可口，有美容养颜的功效，而且李子对肝病有较好的保养作用，还可以开胃止孕吐呢！但是有部分孕妈对李子是望而却步，不禁会疑问：孕妇可以吃李子吗？小编提醒：孕妇是可以吃李子的，只要讲究吃的方法，少量食用，不会对健康产生太大影响。下面给大家介绍孕妇吃李子的方法。

李子是常见水果之一，可生食、煎汤，或制果脯，亦可制成罐头。李子性味甘酸平，有清肝涤热、生津、利水的作用，妊娠呕吐稍食李子可开胃止呕。饭后食李，能增加胃酸，帮助消化;在暑热时食李，有生津止渴，去暑解热的功能。温馨提醒：李子虽好，可不要适量哦！以下是孕妇吃李子的方法：

1、早晚各吃新鲜李子1～3个，可以治疗消化不良；

2、取酸李子2～3个，连核捣烂，加少许盐，以开水冲匀，待放冷含其汁液漱口，每日多次，可治疗慢性咽喉炎、扁桃腺炎、牙周病、口舌生疮。；

3、取甜李子2～3个，连核捣烂，加温开水一杯，搅匀后取汁液饮用，每天早晚各1次。可以治疗肝硬化、小便不利；

 4、取李子仁1.5克以打碎以水煎，每隔4小时服用1次。对大便干结有比较好的疗效。

喜欢吃李子的孕妈可以参照以上方法食用，尤其是经常便秘或者有肝病的孕妈妈更可以适当吃一些哦。