对于女性朋友来说,太胖太瘦都不利于受孕,即使受孕了对于宝宝的健康也是不利的,因此,备孕期医生一般会建议女性朋友们控制好自己体重,不管是自然受孕还是做试管婴儿。那体重是怎么影响受孕情况的呢?做试管婴儿女性怎么判断自己的体重是否合格?一起来看看下面的介绍吧。 为什么备孕女性要控制好体重? 首先,如果女性太瘦,脂肪不够正常数量时,就非常容易出现内分泌紊乱,不易怀孕。而且太瘦的人的雌激素水平也是比较低下,就更加不容易受孕了,而这时候女人的卵巢难以分泌出正常水平的雌激素,从而引发月经周期性紊乱甚至于闭经,曾经就有数据表明大约有6%的不孕症患者病因是由于体重过轻。并且太瘦的女性容易营养不良,子宫内膜就像一片贫瘠的土壤,受精卵很难着床。 而女人太胖同样也是很难怀孕的,就算是怀孕了,风险也很高,假如准妈妈过度的肥胖就会导致孕期的并发症变多,也会出现各种风险尤其是妊娠高血压,这个的患病率高达50%还有一个并发症就是妊娠期糖尿病,肥胖的准妈妈此病的患病率要比普通的准妈妈增加4倍,而且肥胖比准妈妈发生流产、难产和死胎的可能性也更大了。 试管婴儿和自然受孕一样,也需要将胚胎移植回母体子宫继续发育诞生,所以一样是需要准妈妈的体重合格。 那做试管婴儿女性怎么判断自己的体重是否合格? 体重指标: 由医学研究所编制的妊娠期体重增加指南根据孕妇怀孕前的BMI指数作出分类: BMI低于18.5kg/m2以下的属于体重过轻; BMI介于18.5kg/m2与25kg/m2之间为正常体重; BMI介于25kg/m2与30kg/m2之间为超重; BMI超过30kg/m2为体重过重。 BMI值计算公式=体重(KG)/身高2(米) 做试管婴儿前,可以按照以上的体重指标判断自己的体重是否合格,假如: 【过瘦的女性要注意“补”】 了解自身营养状况在控制体重前对自己的营养状况作全面了解,有目的地调整饮食,积极贮存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁,可多吃些牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等;缺钙可多吃些虾皮、乳制品和豆制品等。 【过胖的女性要注意“减”】 大原则:少吃多动,持之以恒。减重不宜太快,一周以0.5-1kg为原则,过快减重较易发生反弹,并可能影响内分泌水平。
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