清宫表准确度，这5个谣言千万不可信！

　　有的家庭重男轻女，就想生个儿子。有的家庭想要一件小棉袄，希望生个女儿。还有的家庭生二胎，希望一儿一女凑个“好”字。

　　如果能想生儿子就生儿子，想生女儿就生女儿，那就太好了。生男生女，到底有没有秘诀呢？

　　网上流传很多偏方、秘诀，说得有板有眼。这些方法真的靠谱吗？别急，我们一个一个来分析。

　　据说，清宫表是古人根据阴阳五行和八卦推算演译，再加上时间推算得出，可以用来预测生男生女。清宫表被传得神乎其神，然而事实却是……

　　2017 年 2 月中国社会医学杂志发表了一篇文章《清宫表预测胎儿性别的能力分析》，提示清宫表预测生男生女的准确度和精确度均不足 50％。

　　清宫表作为民间预测生男生女的方法，并没有科学依据，危害却不少：

　　①减少了受孕机会：参照清宫表时间选择性怀孕，会使怀孕的机会从 1 年 12 个月减少为 1 年 5～7 个月，甚至更少；

　　②过度的性别偏好，或者按清宫表怀孕分娩后并没有如愿生男或者生女，可能会使孕产妇发生抑郁、焦虑。

　　这个秘方流传很广， 支持者认为阴道内环境受卵巢激素的影响, 在排卵期呈弱碱性有利于精子的成活。

　　但是，这个秘方忽略了一个重要问题：女性的阴道酸碱度是阴道内各种细菌群自我调控的，一般保持在恒定状态。

　　拿小苏打水冲洗阴道，人为造成碱性环境，一方面会造成阴道内 PH 值变化，碱性过强反而可能杀死精子，另一方面容易造成阴道分泌物异常, 引起阴道炎，降低精子的活动力和穿透力，不利于受孕。

　　洗洗更健康？NO！女性私处护理，用干净的清水冲洗外阴即可，不要冲洗阴道内，更不要乱用洗剂。如果乱洗，可能会“洗出”阴道炎。

　　这个说法毫无根据。

　　正常情况下，人体内 PH 值保持在一个恒定的范围内，不会通过吃东西发生改变。如果一旦真的发生变化，说明你生病了。

　　再说了，北方人一年四季都爱吃面食，按照这个说法，岂不是北方人都生儿子？所以，这个说法站不住脚。

　　对于备孕女性，饮食上也是有讲究的。但讲究的是营养均衡。简单来说，五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶类等都要吃，而且要搭配着吃。

　　这个说法更不靠谱。研究表明，不同排卵月份的生男生女无差异。

　　撇开研究不谈，咱们简单粗暴地推算一下，也能看出这个说法的破绽：如果春天怀孕，那么孩子大约在冬天出生，难道冬天出生的都是男孩子？

　　冬天出生的姑娘们，请举个爪，怼之。

　　事实上，只要身体做好准备，一年四季随时怀孕都行。

　　这个说法也是没有科学依据的。目前研究表明：

　　母亲年龄 20～25 岁、26～30 岁、31～38 岁，生男生女无差异。

　　父亲年龄 20～25 岁、26～30 岁、31～35 岁、36～48 岁的生男生女率也无差异。

　　母亲生第 1 胎、第 2 胎、第 3～5 胎，不同胎次之间的生男生女率仍然无差异。

　　这说明，备孕夫妻双方年龄多大、这是第几胎，都跟生男生女没关系。

　　当然，对于年龄，要多说一句：年龄越大怀孕越难，怀的孩子有问题的情况多，这是真的。因为随着年龄增大，精子和卵子的质量都在下降，所以，想生育，赶早不赶晚。超过 35 周岁，即属于高龄孕妇。　　

　　男孩还是女孩，跟染色体有关。

　　染色体是遗传物质的主要载体，每个人体内都有 23 对染色体（1 对=2 条），其中 1 对叫性染色体。

　　女性和男性的区别在于：女性的性染色体 2 条都是 X，而男性的是 1 条 X，1 条 Y。所以，有没有 Y，才是决定生男生女的关键。

　　孩子的染色体遗传自父母，爸爸给一半，妈妈给一半。“普通染色体”爸妈给的都是 X，到性染色体时，妈妈只有 X，而爸爸有 X 和 Y，那么爸爸会给 X 还是 Y 呢？理论上，是随机的，X 或 Y 的概率各一半。

　　胎儿的性别选择属于自然选择，实在不必太过纠结。如愿生了自己想要的男宝宝或女宝宝固然好，但是，比宝宝性别更重要的是宝宝的健康啊。与其盲目地执着地追求生男生女，不如培养良好的生活习惯——均衡饮食、戒烟戒酒戒熬夜、加强运动，为孕育一个健康聪明的宝宝做最好的准备。