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怀孕初期应注意什么,哪些需要格外小心?

2019-3-30 17:19| 发布者: 意气风发| 查看: 146| 评论: 0 |来自:

怀孕女性需要注意的事情格外的多,尤其是怀孕初期,更是需要格外的小心,那么, 怀孕初期需要注意哪些事项呢,下面,就随生男生女帮小编一起来看看,怀孕初期需要注意的事项有哪些?怀孕初期有哪些表现症状?需要注意 ...

怀孕女性需要注意的事情格外的多,尤其是怀孕初期,更是需要格外的小心,那么, 怀孕初期需要注意哪些事项呢,下面,就随生男生女帮小编一起来看看,怀孕初期需要注意的事项有哪些?怀孕初期有哪些表现症状?需要注意哪些?第二点要特别注意!

怀孕初期需要注意的事项有哪些

孕期间需要注意的事项有很多,大家有必要对于怀孕初期常识有所了解,清楚怀孕期间的相关保健措施,才能更好的规避孕期疾病的潜在危害发生,再者怀孕期间的身体免疫力相对比较差,因此在孕早期的时候,需要注重正规合理的保健,在此为女性朋友详细介绍怀孕初期需要注意事项有哪些?

怀孕初期需要注意事项有哪些

注意合理营养

孕妇需要平衡合理的营养:荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。

保持足够的睡眠

孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠,如有条件,可以下午睡1-2个小时。孕中期以后,孕妇的最佳睡姿是左侧卧位,切忌仰卧。

怀孕初期要注意穿着坐立

孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等,不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期,应注意坐立姿势,背要直,腰部收紧。当提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免腰痛。起床时,先侧身,再用手帮助支起上身。睡觉时,向左侧睡较好,这样可避免胎儿压着元静脉,而保持血流畅通。

应回避的工作环境

如果你的工作和化学物品、铅或者放射线辐射有关,或者需要搬运重物,震动或冲击能波及腹部,长时间站立、工作环境温度过低或过高,那么你和你的宝宝的健康风险会增加。如果你对你的工作环境有担忧,应该咨询医生。

如果你的工作环境是众所周知有明确损害胎儿风险的,那让你继续在这样的工作环境中工作是不合法的,你的领导或老板应该将你转换到一个相对安全的工作环境当中。

小心异常腹痛

怀孕期间腹痛是很常见的现象,原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕後子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定,一般会在左下腹或右下腹,疼痛时间持续很短。

在经过医师检查,确定没有其它异常,这种腹痛通常并不需要特别治疗,但若是疼痛程度较严重,则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治,确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。

怀孕初期是胎儿比较不稳定的时期,准妈妈一定要注意以上这些问题,以保证孕育出一个健康的宝宝。

上述为大家介绍的是怀孕初期需要注意事项有哪些,建议大家务必要对于怀孕初期的时候有一个深入的了解,并做好孕期的相关护理与保健措施,才能更加合理的规避孕期患病。

怀孕初期有哪些表现症状?需要注意哪些?第二点要特别注意

很多新婚夫妻或者结婚好几年的夫妻在有意无意的状态下怀孕了,这个是令ta们非常惊喜的事情。然而也有很多女性在备孕很长时间才会怀孕,所以对ta们来说,怀孕是一件非常激动的事情。

很多女性不知道怀孕初期有哪些表现症状?明明怀孕了却不自知。也有很多怀孕的女性不知道在怀孕初期需要注意哪些?下面就给大家简单的讲几点怀孕初期的表现症状以及需要注意的事项。

怀孕初期的表现症状如下:

1、月经停止:怀孕的最突出信号就是月经停止。

2、乳房敏感:怀孕之后,乳房就变得很敏感,摸上去感觉发胀,并且有点酸痛的感觉。

4、小便次数增加:怀孕造成子宫膨胀然后压迫膀胱,小便次数增加。这个症状在整个孕期都会有,直到分娩之后,子宫收缩,膀胱慢慢的恢复正常,小便次数就会减少了。

5、会感觉到头晕:很多孕妇在怀孕初期的时候,无论是站着还是坐着,时间长了都会感觉到头晕,严重的话则有可能会晕倒。这是由于子宫膨胀变大压到腿部血管的原因。

6、孕吐反应:很多怀孕初期的孕妇都会有一些孕吐反应。有的在早晨,有的在下午或晚上,还有的一整天都会。

7、对很多气味难受:怀孕初期的孕妇大多数都会对气味难受。很多孕妇闻到气味都会想要呕吐。

以上就是怀孕初期的几点主要表现症状。但是因人而异,所以大家要想确切的知道自己是否怀孕,还是要用验孕棒以及到医院做抽血检查,这样结果才会准确。如果发现自己怀孕了的话,就必须要注意一些事项。

怀孕初期注意事项如下,第三点要特别注意:

一、性生活要禁止

怀孕初期,夫妻性生活就要禁止了,因为这个是胎儿发育还不稳定,如果进行性生活的话,会影响到胎儿,甚至有可能会造成流产。

二、出现腹痛、褐色分泌物、阴道流血情况要及时就医

怀孕是很多女性都很激动的事情,因此在怀孕初期对于孕妇来说,最担心的事情就是宫外孕和流产了。如果有宫外孕或者流产的情况,就会发生腹痛、阴道流血的现象,所以孕妇如果有腹痛的情况,或者阴道流血了,就必须及时就医。还有一种情况就是会有褐色分泌物流出,这也是先兆流产的征兆,所以也要及时的去看医生。

三、及时补充叶酸

怀孕初期是胎儿发育的关键期,为了避免胎儿有畸形的情况,所以准妈妈在备孕阶段一直到怀孕初期前三个月都要补充叶酸。

四、不能受到惊吓

孕妇在怀孕初期的时候不能受到惊吓,因为这个时候胎儿不稳定,如果受到惊吓会引起子宫收缩,会导致流产的情况发生。

五、定期做产检

很多人说多次做B超对胎儿不好,其实不然。B超的原理是用超声波穿透人体,当声波遇到不同的组织,特别是组织界面时会产生反射波,超声探头一面发出超声,一面接受反射波,并通过计算反射波成像。

做B超是没有辐射风险的,所以做多少次都不用担心辐射的问题。定期做产检可以检查胎儿的健康状况,并且可以在早期发现任何问题,大多数情况都可以进行补救。

对孕妇来说,怀孕初期是非常关键的时期,所以一定要特别注意。一旦发现什么异常情况,要及时的去医院检查。特别是第三点注意事项,大家一定要放在心上。


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