见证自然分娩全过程，妈妈真的不容易【附图解】

顺产过程中医生会一直指导你正确用力

深呼吸，下巴向胸前靠拢，肛门用力；用力后，长长呼出气体，放松身体。

孩子头出来后，根据医生的提醒漫慢地吸气，再长长地吐气，用力。

孩子终于顺利生下来了

孩子生出来了，要调整呼吸，放松身体，慢慢你会感觉到后阵痛，这个时候你需要稍微用力使胎盘顺利娩出。

会阴侧切全过程

如果你有会阴侧切，那么还需要缝合会阴，一般需要十分钟左右。缝合伤口时会有些微疼痛但是比生产时阵痛要好点，是可以忍受的，缝合结束后，护士会把你推到恢复室，观察两个小时没有异常就会把你推到病房。

可见准妈妈顺产有多么的不易。当妈妈们安全地度过真正的考验后，请爸爸们一定不要忘记握着妈妈们的手，说声“亲爱的，谢谢你！辛苦了！”正因为有母亲的无私付出，才迎来了新生命的诞生！母子平安说起来简单，但是做起来真是一场惊心动魄的战斗。