怀孕前症状之怀孕初期怕冷的解决办法！

　　另外在临上有过的例子表明，如果孕妇甲状腺功能低下，就会导致内分泌失调，代谢低下，从而也会变得怕冷。因此，建议在孕前一定要做好检查，看看自己是否存在甲状腺疾病，如果有，那最好就是治疗好后再怀孕比较好。

　　怀孕初期怕冷怎么办

　　不论怀孕怕冷是何种原因引起的，孕妈妈都应该做好保暖工作，无论是在家还是外出，都应该注意增减衣物，并注意休息，多喝水，适当的运动，防止感冒。具体可以从下面几方面来准备：

　　1、多注意保暖，建议穿纯棉的内衣裤，不要站在风口位置吹风，夏天不要开得太低。

　　2、要适当做一些力所能及的运动，比如说散散步、做做家务、健身操、游泳等等。

　　3、在饮食方面，要多吃助暖的食物，比如说红糖、姜汤，还要适当吃些新鲜的果蔬、坚果。

　　4、要调节好自己的心情，不要过分的忧虑，学会释放压力，要保证充足的睡眠。

　　5、要补充足够的叶酸，增强身体免疫力，并定期做产检，有问题要及时和医生沟通治疗。

　　综上所述，怀孕初期怕冷是正常的情况，但也不排除异常，如果你感觉自己身体不舒服的话，最好还是检查一下比较靠谱，同时还应该注意保暖，避免感冒。