如何给小宝宝挑选奶制品？妈妈们看过来

　　对于不少小孩来说，打针都是童年中的噩梦，以至于有的孩子看到穿白大褂的医生就哭，提到“打针”两个字都会害怕，但是在孩子的成长过程中，打防疫针又是必不可少的事情，所以孩子再害怕针也要打，每次打针都是孩子嚎啕大人心焦，在这里小编要教给您几个让孩子不怕打针的小妙招，帮助孩子过了“打针关”。

　　母婴

　　第一招：转移孩子注意力

　　你可以想办法转移宝宝的注意力，让他转过头不要看着针头，或者让他看别的小朋友很勇敢，或者医院墙上布置的卡通图画等，家长还可以带一个宝宝平时不玩的玩具，这时候拿给他玩，这样能有效减轻宝宝的痛感；你平静、有力的抚慰也能转移宝宝的注意力。

　　第二招：传递给宝宝勇敢的正面期望

　　可以这样对他说：“你是最勇敢的宝宝，爸爸妈妈最喜欢勇敢的宝宝了。宝宝打针的时候都不哭，对不对？”父母强诱导性的、正面的语气往往能够激发宝宝自我控制的能力，努力让自己的形象符合你的期望。

　　第三招：营造宝宝熟悉的场景

　　宝宝去打针时，最好爸爸妈妈双方都一起去，爸爸妈妈和宝宝本来是一个完整的家庭，所有宝宝依恋的对象都在场，会让宝宝从心理上获得支持和安全。有的宝宝到不管哪里都要带上心爱的玩具(如布娃娃、小熊等)，这时候不妨也带在宝宝身边，那也是宝宝自我认知的一部分，能起到安抚他的情绪的作用。这一点对于年龄小一点的宝宝更适用。

　　第四招：提高宝宝的理性认识

　　因为生病本身是一种很不舒服的体验，而打针可以帮助宝宝解脱出来。你可以告诉宝宝：“生病了很难受，打过针之后病就会好了！”从而缓解宝宝对打针的排斥和恐惧。

　　第五招：认可疼痛的感觉

　　宝宝打针的时候，很多家长总爱对宝宝说：“不疼不疼。”但是，家长在说“不疼不疼”的时候，作为小宝宝，他内心会产生很大的矛盾感，他会想：分明就是很疼很疼，妈妈为什么非要说不疼呢？这种矛盾感可能会妨碍宝宝对外在世界产生信任。家长可以事先说：“打针可能有点疼，但是能忍受，宝宝是勇敢的好孩子哦。”

　　第六招：事先和医生进行交流

　　告诉医生宝宝的兴趣点，以便在打针时和宝宝进行交流。虽然医生和宝宝并不熟悉，可是来自陌生人尤其是医生的夸奖非常有用。在宝宝自我形象的确立中，他会觉得非常自豪：“连医生阿姨都说我勇敢呢！”从而抵挡打针带来的痛苦。

　　小女儿出生已经快一岁了，据她爸爸介绍，当初女儿刚出生时，因为没有护理小孩的经验，，一切都是从头开始学，费了不少工夫。“开始抱女儿的时候，都觉得不对劲，胳膊累得疼，动作僵硬不说，女儿也哭着不让抱。”徐公英介绍，通常抱孩子的手法有环抱式和手托式，以3个月左右的孩子为例，每次时间以十分钟为宜，“抱姿不对，大人紧张，孩子也会感觉不舒服。”

　　协助妻子给孩子洗澡，也是爸爸们的一门必修课。专家介绍，由于婴儿的皮很薄，所以给婴儿洗澡的时候不能用刺激性强的沐浴露等洗化产品，平时用清水即可，隔三差五可以使用一些柔和性的产品，水温控制在三十七八摄氏度 、室温二十七八摄氏度为宜，“要给孩子准备专用的澡盆，洗澡前准备好婴儿衣服、棉棒等物品。洗澡时，用一只手的大拇指和小手指按住婴儿两耳，防止进水，然后另一只手托住孩子屁股轻轻入水，时间控制在5～10分钟。结束后用棉球吸出婴儿耳朵中的水，肚脐眼处则要仔细消毒，然后可以给孩子适当喂水”。

　　常常会有新妈妈询问，奶粉怎样冲调最科学呀？宝宝已经六个月了，应该如何喂养才最健康.。.今天，小编为妈妈们盘点总结0-1岁宝宝喂养关键词，让妈妈们在喂养宝宝时遇到问题迎刃而解！

　　母婴

　　一、0-3个月

　　关键词1：母乳喂养

　　母乳是宝贝的甘泉，特别是3个月内的宝贝更加依赖母乳的滋养。虽然母乳看上去稀稀的，可尝着是甜甜的，这是因为它含有较少的蛋白质和较高的糖分(碳水化合物)。

　　有的妈咪总以为自己的乳汁看上去像水一样，没有营养。看着嗷嗷待哺的宝贝，很多妈咪总担心他们没有吃饱，迫不及待给他们换配方奶。其实，母乳绝对是宝贝最迷恋的美味，任何乳品都无法替代。

　　关键词2：配方奶粉

　　在过去的若干年中，在几大婴儿奶粉厂商的合力推广下，母乳化配方奶粉的喂养概念可谓深入人心，很多妈咪出于种种原因，不能完成用母乳喂养宝贝的自然使命，需要依赖奶粉喂养。

　　其实，母乳与其他乳汁的差别是很难用工业化的方法来弥补的。可当不得不用配方奶粉喂养宝贝时，一定要注意这样一些问题——

　　1、忌高温

　　母亲的体温是37℃，这大体也是配方奶品中各种营养存在的适宜条件，宝贝的胃肠也好接受。

　　2、忌过浓

　　浓度高可能会引起宝贝发生腹泻、肠炎。当然，如果太稀也会造成营养不良。因此配方奶的冲调要严格按照说明来做。

　　3、忌污染变质

　　配方奶所含的丰富营养，是一种良好的细菌培养基，特别是冲调好的奶粉不能耐受高温煮沸和消毒。所以，在配制过程一定要注意卫生。如果开罐后放过长时间，都会造成污染。

　　关键词3：鱼肝油

　　0-3个月的宝贝需要添加鱼肝油，这往往先于钙剂的需要，所以，如果去医院复查别忘记让医生为宝贝开好鱼肝油，并一定询问好合适的用量。

　　通常，伊可新胶丸每天服用1粒，1岁以下的配方含维生素D为500微克，1岁以上的配方含维生素D为700微克。鱼肝油含有丰富的维生素A、D，能促进宝贝对钙质的吸收利用，保障骨骼、神经发育。但过量服用维生素A、D，也很容易引起中毒反应。因此，在补充鱼肝油时要严格遵守剂量。

　　关键词4：果蔬汁

　　6个月以内，如果你可以保证母乳喂养的话，果蔬汁和水是可以不加的，如果你是人工喂养，果蔬汁是妈咪应该在4个月就为宝贝做的“饭”，像青菜水、橘子汁(按照50%稀释)、番茄汁、西瓜汁、胡萝卜水，甚至山楂水，宝贝都可以开始尝试了，它能带来天然的维生素。

　　关键词5：水

　　满月之前，宝贝一般不需要额外补充水分，如果发生发热、出汗多、便秘或母亲奶水不足、人工喂养不足等情况，才需要给宝宝适当喂些温水，但尽量不要加糖。

　　1个月以上的宝贝，每天可以定时喂水，或是用果菜水的形式给他们补水。

　　二、4-8个月

　　关键词6：米粉

　　4个月以上的宝贝能消化淀粉类食物了，加之生长发育需要更多的能量，所以需要添加米粉。好在现在的米粉强化了多种微量营养素，使营养功效更加突出。

　　至于加米粉的量，是根据孩子的辅食添加进程来决定的，每日的次数和每次的量是逐渐加上去的。不同厂商的米粉，会有自己的食用量说明，家长要尽量遵守，不要胡乱改变宝宝的食用量。

　　关键词7：吃蛋黄

　　蛋黄是4个月以上的宝贝首选的蛋白质类辅食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。同时，蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。

　　首次添加蛋黄时不妨谨慎一些，从1/8到1/4个开始耐心尝试，确定宝贝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。

　　蛋黄可制作出好多让宝贝垂涎的食物：

　　1.蛋黄酱：把蛋黄碾碎、过滤，加上肉汤煮。

　　2.对于6个月以上大一些的宝宝来说，可以给他们吃蛋黄菜糊糊：把西红柿、洋葱切碎，扁豆煮软切碎，加些肉汤煮，最后，倒入蛋黄调匀。

　　关键词8：泥糊糊

　　泥糊状的食物能帮助锻炼宝贝的咀嚼和吞咽功能。土豆泥、红薯泥、胡萝卜粥、面包粥、饼干糊，以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤，都是这个阶段应让宝贝尝试的食物。

　　如果贪图方便快捷，不妨到超市的婴儿食品柜台上看看，那里有许多婴儿辅食产品，可为忙碌的妈咪排忧解难。

　　关键词9：长牙

　　在这几个月中，大多数宝贝开始出牙了。这一方面是对孕期和初生阶段哺育成果的检验，一方面是在提示妈咪关注一件事，即开始为宝贝补钙。

　　一般每天补充100-200毫克元素钙，就能满足宝贝的需要。为宝贝选择钙剂时，关于品种和用量一定要咨询医生的意见。因为各种钙剂的化学成分不一，剂量从几十毫克到数百毫克不等，标注方法也不很统一，非专业人士不易识别。

　　为了锻炼咀嚼能力，促进乳牙萌出，可给宝贝准备一些烤制的馒头片、饼干等稍硬的点心。

　　关键词10：吃肉类

　　4个月以上的宝贝开始显露出“杂食小动物”的本性，他们会喜欢迷人的肉香。因此，如果在食谱中逐步引入鸡肉、鱼肉、鸡肝、虾肉、猪肉等动物性食品是再合适不过的了。鱼泥、鸡肉泥的纤维细，蛋白质含量高，特别是鱼肉含有较多不饱和脂肪、铁和钙，海鱼中的碘含量也很高。适时添加肉类，不论从营养上还是口味上都能带给宝贝全新的感觉。

　　三、9-12个月

　　关键词11：上饭桌

　　9个月后是宝贝建立进餐规律的阶段，他们开始登堂入室，在餐桌上占有一席之地了。他们正式进入离乳期，规律的进食其他食物将会慢慢替代乳品的主导地位。经过几个月的辅食添加训练，他们可耐受的食物范围扩大了，常见的食物已不在话下。虽然宝贝在餐桌上仍是个“小麻烦”，但这是让他们领会正常进食规律的一个重要过渡。

　　关键词12：吃肉菜饭

　　减少喂奶的次数，让宝贝随餐进食营养更加丰富多样的辅食。宝贝一日的饮食不妨这样来安排，早晚母乳各一次，早餐给予肉末菜泥大米粥，午餐搭配碎菜肝末烂面条，下午加些苹果泥和小饼干，晚上做鸡蛋黄鱼羹和碎菜烂饭，是不是看上去挺好吃？

　　关键词13：每天喝奶

　　如果辅食添加正常，9-12个月大的宝贝每天应保持饮奶300-500毫升，以满足生长发育的需要。从自然角度来看，虽提倡应坚持哺乳到宝贝2岁，但母乳喂哺到这个阶段已远不能满足宝贝的生长发育需要了。

　　关键词14：味道重不重

　　许多宝贝长到1岁了还不识五味，因为他们的妈咪担心宝贝有些脏器功能发育不完善，不敢让宝贝品尝咸、酸、甜的食物。其实8个月以后可以在辅食中适当加些盐，但是对调味料而言，总体的说法是不要添加太多，只能少量添加，因为添加少许盐、糖、油也不意味着宝贝长大后就一定会成为一个高血压、肥胖、糖尿病的患者。实际上，适当的味觉刺激能够调动宝贝的食欲，甚至可让他们更快乐、更聪明。妈咪不妨以自己的口感作为标准，感到稍稍淡些，宝贝就可以接受了。