孕妇可以喝茶吗？这种物质对婴儿影响这么大？！

        不宜喝浓茶和红茶，因为

         1、茶叶中含有的咖啡碱具有兴奋神经的功效，过量饮用茶水会增加胎动，影响胎儿的生长发育，导致胎儿瘦小体弱；

         2、茶叶中的鞣酸与人体摄入的铁会结合成无法吸收的复合物质，妨碍铁的吸收，易引发妊娠贫血，胎儿也会因此出现先天性缺铁性贫血。

         3、晚上尽量少喝茶，不喝浓茶，免得晚上睡不着，影响休息。

         因此，若平时就有饮茶习惯，一般情况下继续保持，问题不大。但是，孕期属于特殊时期，许多人会出现贫血症状，浓茶中的鞣酸会妨碍铁的吸收，进一步加重贫血症状，出现这种情况，就不要喝浓茶了。另外，一些通用的饮茶注意事项，在孕期要更加关注，比如不能空腹饮茶余饭后立刻饮茶，不喝新茶，不喝头道茶，不用保温杯泡茶等等。将可能会引起身体不适的状况全部屏蔽掉。