生男孩真的好吗？怎么才能生男孩生男生女帮小编告诉你

备孕和孕期要注意补充叶酸 蛋白质 膳食纤维，注重营养均衡。再确保均衡补充前提下每日再补充足够的碱性食物，如果觉得日常刻意食用太多碱性食物效率太差又麻烦可以直接补充高碱植物营养蛋白

掌握同房的频率

制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少，也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数也多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。所以，为了累积高数量、活动力强的精子，为了射出更多有元气的Y精子，男性可在最佳排卵日之前禁欲3-5天，以提高精液质量与浓度。

掌握性高潮

女性在正常情况下的阴道都是呈强酸性的，如果在性交的过程中出现性高潮，就会逐渐变为碱性。第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合Y精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。在达到性高潮的同时，如果能在较深的位置射精，让Ｙ精子减少碰到酸性液体的机会，就可以尽早到达子宫内部与卵子给合，提高生男孩的机率。

备孕时的饮食

女性通过饮食控制法来调节身体为碱性体质，从而提高生男孩的机率。这也是迄今为止，得到科学认证并且最安全有效的方法之一，虽然它并不能百分百保证能生男孩，但有统计数据表明，能提高生男孩的机率至80%。具体做法是：女性在孕前三个月就开始多吃碱性食物或者吃 高碱植物营养蛋白，可以使体质逐渐调整为碱性，体内的碱性物质对于Ｙ精子的生存非常有利。碱性食物包括蔬菜、茶叶、水果 （高糖水果除外）、豆制品、牛奶等。

很多年轻的夫妻在孕前对自己将来的孩子有着各自的期待：想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子，或想有一个穿着公主裙的小天使。如果能够预定孩子的性别，生男生女由自己掌控该多好呀！

1.呈碱性的身体环境

根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。

碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

2.夏季或高温的环境

研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生：低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。

3.性爱有技巧，要有性高潮

高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。

同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。

4.男女双方都年轻

男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。

想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。

5.健康强壮的身体，富裕的家境

美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。

这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。

6.女性拥有强势、自信的个性

支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。

同时，新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。因为从事男性化职业的女性往往大脑具有“系统性”，在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。准妈妈想生男孩吗?那就找一份男性化的职业吧。

7.男性防止阴囊温度过高

男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。

若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要在生活中注意防止阴囊温度过高，不要穿紧身衣裤，不要常蒸桑拿洗热水澡或做剧烈运动。

虽说男女都一样，儿子女儿都是宝，但是也有句老话说的"萝卜白菜各有所爱"。排除传宗接代的老思想，有些年轻的夫妻出于个人喜好就是想要个调皮的儿子，还有些就是想养个可爱的女儿，那么怎么才能如己所愿呢?网上流传多种生男生女的方法，到底可不可信呢?有没有确切的调理方法呢?

儿女双全是多数人的家庭愿望

市面流传生男孩方法多不可信

尽管市面上流传了很多种生男孩和生女孩的方法，但是大多数都是不可靠的方法，所以最好不要相信。

流传方法1：按“清宫表”怀孕生男孩

网上流传这一份生男生女“清宫表”，“清宫表”中清楚列出18至45岁女性在不同月份受孕，就会生男孩或生女孩。

真相：准确率50%

各大育儿论坛统计均可显示，该“清宫表”准确率一半一半。而且如果这个真准的话，恐怕清朝所有的妃子生的都应该是“阿哥”了吧，但事实却是“格格”也不少。

流传方法2：4-6月是生男孩的月份

有一种理论认为，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。夏季或高温的环境容易创造男宝宝。也就是7-9月份怀孕，来年4-6月份容易生男宝宝。

真相：4-6月生的女孩也不少

虽然4月-6月是生男孩的月份，但是不代表那个时间段出生的宝宝就一定都是男孩。在生男生女问题上，我们更多的时候靠的是一份缘分一份运气吧。

流传方法3：女性多吃碱性食物生男孩

制造女孩的X精子耐酸，而制造男孩的Y精子耐碱。女性通过多吃碱性食物，调节身体的酸碱环境，则能增加生男孩的几率。

真相：食物的酸碱性与体液的酸碱性是两码事

女性体内偏酸性容易生女儿, 偏碱性容易生男孩。这是有一定科学依据的说法。但想通过饮食调节利用这个理论来达到性别选择的目的却是不可行的。这是因为：首先，人体血液中含有一些缓冲物质，这些物质的作用就是调节人体的酸碱平衡，以防止体内因为酸碱性物质堆积出现酸中毒或碱中毒，所以食物的酸碱性与体液的酸碱性是两码事;其次，由于人体营养需求的多样化，偏食不但不一定能生男孩，还有可能对怀孕造成不利影响。

胎儿性别受孕那一刻已决定，“转胎药”不可信

此外，还有一些生子祖传秘方、“转胎灵药”在网上叫卖，不但不能实现生男生女的愿望，反而造成假两性人的出现，实在害人太深。因此，提醒年轻夫妻，网上流传关于生男生女的方法都不可信，为了孩子的健康，为了家庭的幸福，千万不要拿自己做实验。

生男生女三步走，科学调理实现优生

生男生女都一样，关键是要“优生”，以得到一个聪明、健康的孩子。随着科学技术的发展，特别是生殖医学的快速发展，人们逐渐认识到，为了阻断一些对下一代影响较大的遗传病，控制性别是一个必须采取的有效措施。青岛坤如玛丽妇产医院通过三步方案，实现生男生女优生调理。

第一步：孕前检查，首先排除孕育难题

不管想生男孩还是想生女孩，前提都是夫妻双方身体健康。青岛坤如玛丽妇产医院专家首先对夫妻的病史、职业、饮食、居住环境，女性的排卵情况、输卵管功能及卵巢功能和男性精液情况等进行系统多项的评估检测。以明确其生育力情况、其自然生育的可能性、生一个健康宝宝的几率，最大限度避免了遗传缺陷、遗传疾病等的发生。

第二步：男女同调，达到生男生女最佳生理环境

生男还是生女，取决于很多方面，如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，玛丽医院采用独特中西医结合疗法对男性和女性身体进行调理，将双方身体生理环境调理到最佳状态。

第三步：科学指导，增加受孕几率

男女双方身体调理好后，在准备受孕的那个月份，玛丽专家将根据每对夫妻的实际情况进行受孕指导(如性生活次数、间隔、排卵期等)。

专家观点：生男生女是应该顺其自然的。对于夫妻一方有病需要选择胎儿性别的人来说，可作为参考，以增加特定性别胎儿的机会。但为了生男或生女刻意按一些方法来做不仅完全没有必要，反而会伤害自身身体。

支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。

同时，新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。因为从事男性化职业的女性往往大脑具有“系统性”，在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。

7、男性防止阴囊温度过高

男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。

生男孩的特征

准妈妈可以通过一些简单的方法来判断自己怀上的是否是男宝，这些方法都有一定的依据，但并非适用于所有人。仅供妈妈们参考。

1.看肚子的形状：一般来说，怀男婴的孕妇，肚子会呈一定的尖凸状，而肚子浑圆的孕妇怀女孩的几率更大。

2.看胎心的快慢强弱：一般认为，胎心比较强比较慢的情况下，孕妇怀男婴的几率大，反之则怀女孩的几率大。

3.看孕妇的饮食：民间流传已久的酸儿辣女是有一定道理的。除此之外，孕妇如果热衷于吃很多在怀孕前就喜欢吃的食物，表明她怀男婴的几率大。怀上男婴后，孕妇在孕期内的食量比之前要大很多，但这种食量的增加只表现在吃平时喜欢吃的食物上。

4.看孕妇皮肤、相貌的变化：如果孕妇怀的是男孩，皮肤状况就会相对较差，脸上可能会长青春痘，皮肤也容易变得粗糙。相反，当孕妇在孕期显得比平常要漂亮，皮肤较之以前更光滑，则有很大几率怀的是女孩。