3、孕期乳头可以不变丑吗? 这个问题估计科学家回答不出来,也想不出方案,毕竟这是自然的生理变化。 产后让乳头恢复到产前的样子,这可能性会大一点。 大部分的产后妈妈由于雌激素恢复正常,乳头和乳晕会稍微地变小和变浅一点,但是很难恢复到产前状态了。 这也是当妈妈的伟大之处,为了宝宝的降临,就要做这一点小小的牺牲。 难道这些变丑的生理现象就这么放任不管吗? 不!一个很重要的就是孕期乳房乳头护理。 首先,要保持清洁。 每天可以用问谁和干净的毛巾擦洗乳头一次,要将乳头上积聚的分泌物结痂擦洗干净,接着可以在乳头表面擦一点婴儿油,这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。 其次,乳头按摩 乳房清洗后,可以用手托住乳房,从锁骨往乳房基底部以中指和食指想乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。 按摩的时候两首拇指和食指自乳房根部向乳头方向按摩,每天两次,每次二十下。 【温馨提示】:可以用钝齿的梳子从乳房根部想乳头轻轻梳理,能使乳腺管畅通,有利于产后哺乳。 |
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