准妈妈为了自己和宝宝的健康一定不要这样做

　　@燕子妈妈：每个人的身体体质不一样，都是因人而异的。我是一儿一女，怀儿子时，吐得比较厉害，三个多月就开始胎动了，四个多月总是感觉不舒服，总感觉有东西在那里，而且胎动的特别的频繁，孩子特别的好动；怀女儿时，只有偶尔的干呕，四个多月时胎动，总是感觉没劲，慵懒的很。不过我怀两个宝贝时，皮肤是一点变化都没有的。

　　@桃子妈妈：我怀女儿时，整天都犯困，刚睡醒又想睡觉了。我是睡不醒而且睡得特别香的那种。我怀儿子时，我完善11点多都不想睡觉，我真的是一点没感觉困感觉累。怀女儿时，我长胖了很多，怀儿子时却没长胖。怀儿子时肚子特别的尖，怀女儿时肚子特别的圆，而且特别的大.......　

　　孕妈孕期出现的早孕反应例如：呕吐、胸闷、嗜睡、没胃口......这些都是孕早期正常的反应，孕妈如果有这些孕期反应，这些都是正常的孕期反应，不必太忧心忡忡。孕妈一定要放松心情，保持愉悦的心情，注意多休息。还有一定要均衡饮食，多吃清淡饮食，少食多餐。

　　孕妈的体质会影响孕期的反应，其实这些和生男生女并没有太大的关系。通过孕期反应来判断生男生女，这是不靠谱的。准妈妈们可以作为参考，但孩子的性别生下来才是最准的。不管生的是男孩还是女孩，健康健康的就好，都是自己的最爱。

　　高糖食品备孕期间,准妈妈一定要特别的注意,对于一些高糖的食物要尽量的避免食用,以免引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。而在怀孕后,如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯,就会导致出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康,同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长,严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。

　　在宝宝出生后,喜欢吃高糖食物的孕妇很有可能会成为典型的糖尿病患者,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,影响宝宝的健康成长。

　　二，体重：怀女儿前98斤，生的时候136；怀儿子104斤，进医院生的时候122斤。

　　三，肚形：怀女肚阔，肚脐是平的；怀儿肚要秀气点，快生了肚脐突出。（可能是怀女儿时长胖的原因）。

　　三，脚肿：怀女肿得厉害，五个月左右就开始，一直到生下，怀儿只有几天，是坐车后。

　　四，脾气：怀女时性格温和，怀儿性情燥些。

　　五，胎动感觉拳打脚踢男，整个身体翻动女。

　　六，怀女时口味没有大的变化，怀儿时口味清淡。

　　七，生女时比预产期推后几天， 生儿提前半个月。