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备孕梦见猫是什么意思?是要怀孕的征兆吗?

2019-4-26 16:19| 发布者: sn-hw| 查看: 10435| 评论: 0 |来自:

很多夫妻们在刚结婚的时候不急着怀孕,可是过了几年想怀孕的时候却总也怀不上,那么能够成功备孕的条件是什么?例如,备孕梦见猫是什么意思?精子速成90天 男人为备孕都贡献了什么   △为什么备孕提前3个月?    ...

  △为了好孕,男人要做些什么?

  好孕功勋里有女人的一半,也有男人的一半,“造人”大计出来身体力行之外,男人还需要注意下面几方面:

  △戒除不良嗜好

  提前3个月备孕,把影响精子发育的不良因素都排除。如果说禁烟戒酒对一般人来说只是一种号召,那么对备孕夫妇来说,则是一道禁令。吸烟、酗酒不仅影响身体健康,而且可使精子质量下降,使先天智力低下和畸形儿的发生率相对增高。另外,还要尽量避免导致睾丸温度升高的因素,如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间,洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。

  △多吃富含锌的食物

  与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素,锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。男性平时应该多吃含锌的食物。富含锌的植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。

  △禁欲备孕万万要不得

  你在研究如何“造人”时,你可能还要接收到这样的信息:在排卵期前,男人要禁欲,越长越好。这纯属扯淡!男人禁欲或性生活频繁对精子质量都不好。

  精液呈灰白色,弱碱性,有特殊腥臭味,这种臭味,主要是前列腺液的臭味。其中精浆液占95%以上,精子占不到1%。这些精子不排出体外,它们就会老化、死亡,最后被酶消化掉。 也有研究表明,夫妇俩因两地长期分居而禁欲后,前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多,此时受孕,容易造成胎儿智力低下、畸形或导致流产。

  然而,性生活频繁,对精子来说也不是好事。总得来说,在男性的附睾里的精子数量总体上是处于一个动态平衡的状态,每天都有成熟的精子产生,也有不断被吞噬的衰老精子。如果未准爸爸连续6天进行同房,那么第七天排除的精子将是未成熟的精子,即使受精成功,也难着床。

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