远离强辐射环境 做试管婴儿期间，不要去有毒或有强辐射的环境，比如一些重金属处理场、有毒有害气体排放处、强辐射等环境，避免毒质和强辐射不仅影响身体健康，更会严重地影响到胎儿健康。 适当锻炼 运动的好处是很多的，可以适当进行一些有氧运动来提高卵子质量，如慢跑、快走、游泳、健身操、太极拳等。在运动强度上要循序渐进，禁止进行过于剧烈的运动。 
对自己充满信心 很多患者由于太想要拥有一个属于自己的孩子，于是过于担心忧虑，生怕出一点差错，也害怕一不小心就功亏一篑，于是免不了就会情绪低落，担惊受怕。对于这种情况，一定要放松心情，不要过于担忧，要对自己充满信心，这样好孕才会尽快到来。 |
