2.寒凉容易伤脾气,不利于养胎的。建议菜一定要加热吃,不要吃凉东西,不要熬夜,保持愉悦的心情。所谓的凉拌菜,不是冰箱冰镇的凉菜,而是凉拌而成,是可以适量进食的。凉拌菜是可以吃的,但最好少吃性凉的食物,如绿豆、鸭子。不吃性寒地的食物,如西瓜、香蕉、贝类。忌讳吃大寒的食物,如螃蟹、会引起流产。 3.孕妇吃凉拌菜的正确方法:孕妇食用凉拌菜时,最好自己在家制作,要将菜弄干净,食物一定要熟透.如果在外面吃,一定要选择注重食品卫生的店家,并且不要食用一些生的食物.孕妇也不可多吃凉拌菜,以免引发腹泻. |
声明:本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据 如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系