怀孕的过程带给准妈妈的除了对一个新生命的甜蜜期盼,也带来了一些小小的烦恼,如妊娠斑,为何会出现呢?该如何预防? 在怀孕4个月以后,由于内分泌水平的改变,一些准妈妈的面部会出现黄褐色斑片,称为妊娠斑。因其分布于鼻梁、双颊,呈蝴蝶形,所以又叫蝴蝶斑。妊娠斑属于黄褐斑。统计显示,妊娠斑的发生率高达70%,它可以发生于任何皮肤类型,但肤色较深的孕妇尤其容易发生,分娩以后,妊娠斑将会变淡或逐渐消失,但仍有大约30%的人会留有黄褐斑。 如何预防妊娠斑? 那么,妊娠斑有办法预防吗?回答是肯定的,只要皮肤的油脂分泌充足,酸碱度平衡,新陈代谢顺利,怀孕时就不容易长斑。 预防妊娠斑,可以从以下几点做起: 1、保持充足睡眠,保持良好的心情; 2、在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物,保持均衡的营养,改善皮肤的肤质、弹性; 3、日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。 出现妊娠斑,到底该怎么办? 如果出现了妊娠斑,而且分娩后也没有完全消退,这时,就需要到正规的医院咨询或接受治疗。在此,需要提醒爱美妈妈们的一点是,祛斑切忌“只顾效果,不顾后果”,不要因为祛斑心切,选择“见效快”的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑。这种祛斑方法虽然看起来“立竿见影”,但是表皮遭到了严重损伤,屏障功能大大减弱,受到风吹、日晒、化妆品等各种外界刺激,很容易转化为更顽固的色素沉着,为后期治疗增添难度。
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