12月生男孩备孕怎么做，姐妹们看过来！

想要在12月生男孩的姐妹们，备孕是孕育一个新生命中的一个必不可少和极其重要的过程，因此许多人为了这个过程而费尽心思，12月生男孩备孕大家可以提前做好这些哦！从现在开始，做好12月生男孩备孕的提前准备！　

   　·桂圆

想在12月生男孩备孕可以吃桂圆可以益肺脾，补气血，其中含有葡萄糖，维生素等多种元素。女性在平时可以吃些干桂圆，帮助治疗盆腔炎，或者是调补气血。但是桂圆容易上火，会使得女性的身体燥热，尤其是孕妇更是要注意，不要一次吃太多，而且要搭配水果吃，补充水分。

·莲子

莲子是提高食欲、补肾、补血、补脾脏的的好食物，如果女性白带过多，男性肾脏不好，都可以经常吃莲子来调养身体。平时，女性可以煮些莲子银耳汤，或者是在煮粥的时候加上莲子，都可以补充身体所需的营养，而且美味可口的食物还能提高食欲，对于早期孕吐厉害的准妈妈会非常好。

·红枣

想在12月生男孩备孕可以吃红枣是一种补血的食物。作为女性，因为每个月经期的缘故，会导致身体缺血，尤其是缺铁性贫血。因此，在孕前以及怀孕期间，包括产后调养的时候，女性都要多吃红枣来补血养血。在平时，女性可以泡些红枣枸杞茶，每天喝上几杯。每天吃上几颗红枣，或者是喝上红枣银耳汤，这些美味的食物，都具有大补的作用。

·花生

想在12月生男孩备孕可以吃花生外面的红衣具有止血的作用。因此在产后，可以吃些花生来抑制出血，治疗体弱。而且花生中含有大量的维生素e，可以促进激素的分泌，提高男性精子质量，提高生育能力，还能预防流产。不过花生的脂肪含量太高，女性如果担心会长胖的话，可以少吃些。

1)想在12月生男孩备孕可以吃酸性食物

与女人相反，若想生男孩，准备怀孕时男性就应多吃酸性的食物。

常见的酸性食物：

1、肉类：猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等

2、鱼类：金枪鱼、比目鱼、柴鱼

3、水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果

4、海鲜：海苔、文蛤、章鱼、泥鳅

5、其他：蛋黄、面包

2)中性食物

想在12月生男孩备孕可以吃除了多吃酸性食物，想生男孩男性日常还需适当摄入些中性食物。这类食物包括海鲜类如虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼等;蔬菜类如萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。

想在12月生男孩备孕可以吃的这些食物大家都掌握了吗？祝愿各位早日接好孕！