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试管婴儿移植后饮食表,这样吃更容易着床!

2019-6-12 12:00| 发布者: wumeng| 查看: 56| 评论: 0 |来自:

试管婴儿移植后饮食要怎么吃呢?小编为大家推荐试管婴儿移植后饮食表。营养均衡,多吃各种谷物,补充好蛋白质、维生素和多种矿物质,搭配蔬菜、水果,少盐少脂。这样吃更容易着床 试管婴儿移植后饮食表要合理安排, ...

试管婴儿移植后饮食要怎么吃呢?小编为大家推荐试管婴儿移植后饮食表。营养均衡,多吃各种谷物,补充好蛋白质、维生素和多种矿物质,搭配蔬菜、水果,少盐少脂。这样吃更容易着床。试管婴儿移植后饮食表要合理安排,才能让胚胎的着床和发育更为顺利。移植后,女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物,不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物,也不要抽烟喝酒,避免进食过多的进补食材。

1、营养均衡

谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入,保证日常饮食的丰富性和多样性。

2、确保优质蛋白的供应

饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制 品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

3、适当增加热量的摄取

孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取,到了,可以适量吃一些含,如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

4、确保无机盐、维生素的供给

多吃新鲜的蔬菜、水果,呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

5、补充叶酸

叶酸,又称9,能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给,像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

6、科学饮食

应注意少量多餐,饮食烹调要清淡,不免进食过分油腻和刺激性强的食物,酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。

7、慎吃进补食材

人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同,孕妇体质也因人而异,建议不要盲目进补,最好听取医生指导意见。

做了移植手术后,女性要注意安排好饮食。试管婴儿移植后吃什么好?

1、选择易消化饮食:试管移植后需要卧床休息,而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时,饮食上可以选择容易消化的食物,如米粥、面条等。

2、避免便秘:为了预防或者减轻便秘症状,可以多吃一些富含,促进排便,如芹菜、、芹菜,莲藕,山药等。

3、避免腹泻:做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意,不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱,导致腹泻的发生。

4、禁吃易引起过敏的食物:试管婴儿移植后不免进食易引起过敏的食物,如如牛羊肉、海鲜等食物。另外,补充足够的和维生素有利于预防过敏。

5、吃高蛋白饮食:试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质,进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物,保证足够,提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。

      按照试管婴儿移植后饮食表来吃大家会更容易着床,这些食物大家要记得,千万不要吃!

1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。

2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,不利于胚胎的着床和发育。

3、:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发或流产。

4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

6、杏子及:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,容易引起上火。

7、:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。

8、:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量,影响胚胎发育。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应避免食用。

试管婴儿移植后饮食表大家都收藏了吗?

 


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