1.冰糖葫芦 冰糖葫芦天津人又叫它“糖墩儿”,是北方传统名小吃之一。冰糖葫芦具有开胃、养颜、增智、消除疲劳、清热等作用,但是孕妇是不适合吃冰糖葫芦的,尤其是以山楂为原料的冰糖葫芦。这是因为山楂具有活血作用,它能促使子宫收缩导致孕妇流产。尤其是有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇,更要忌食山楂食品。 2.甲鱼 甲鱼肉味鲜美,富含蛋白质每百克肉蛋白质高达16.5克,脂肪含量较高同时富含钙、磷、铁等多种元素,营养价值很高,是滋补珍品,但切记过量食用。虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,可能会带来流产的风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强,孕早期由于胎儿还不太稳定,为了安全起见,还是不建议孕妇吃甲鱼。孕中晚期妈妈也要谨慎,尽量能不吃就不吃。 其实,什么食物都是要少吃或者谨慎的,毕竟健康怀孕是对自己负责,也是对肚子里的宝宝健康负责。 |