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受孕的最佳时间怎么算?这5中预测方法一定有一个适合你

2019-7-12 10:59| 发布者: sn-hw| 查看: 474| 评论: 0 |来自:

  受孕的最佳时间是什么时候?这是想要孩子的夫妻最关心的问题,想要知道什么时候最容易受孕,首先得了解排卵期的时间,今天小编就来讲讲几种参考方法来预测排卵期。同时,怎么选择受孕的最佳时间?  其实,女性在 ...

  受孕的最佳时间是什么时候?这是想要孩子的夫妻最关心的问题,想要知道什么时候最容易受孕,首先得了解排卵期的时间,今天小编就来讲讲几种参考方法来预测排卵期。同时,怎么选择受孕的最佳时间?

  其实,女性在排卵期间最容易受孕。在排卵期有规律的性生活,怀孕的几率相对比较高。想要知道什么时候最容易受孕,首先得了解排卵期的时间,以下提供四种参考方法来预测排卵期。

  1、【受孕的最佳时间】日程推算法

  一般来说,女性月经周期为21-35天(平均28天),排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下:

  (1)以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

  (2)以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。

  2、【受孕的最佳时间】基础体温测量法

  体温法是一种比较准的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。备孕的女性可以购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。

  3、【受孕的最佳时间】排卵试纸法

  女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值,使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测,当将要出现接近高峰值的颜色时,应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

  4、【受孕的最佳时间】白带观察法

  在一个月经周期中,白带的性质会有周期性的变化。一般情况下,白带比较干、粘稠,量也比较少。而在排卵期,白带会变得清亮透明,像鸡蛋清一样,拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。

  5、【受孕的最佳时间】季节预测法

  夏末秋初,七、八月,气温适宜,避开了病毒流行,疾病爆发的时间。丰富的应季果蔬也更好的给妈妈和宝宝提供充足的营养。然后次年四、五月生孩子为最佳,妊娠中、晚期正值春季,宜人的环境非常有利于胎教。

        以上就是小编收集的受孕的最佳时间的预测法!姐妹们应该都学会了吧,还有什么其他的都可以在评论区告诉我!


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