女性习惯性流产怎么办？可以提前预防习惯性流产吗？

　　什么是习惯性流产呢?一般来说连续流产三次以上就是习惯性流产了，以下内容是针对流产的一些具体分析和建议，并非适用于所有流产的患者。请有流产的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。

　　怎样预防习惯性流产?

　　①计划在适孕年龄生产，不要当高龄产妇或高龄产爸。

　　②注意均衡营养，补充维生素与矿物质。

　　③养成良好的生活习惯，起居要规律，学会缓和情绪、缓解工作压力。

　　④改善工作环境，避开所有的污染物质。调整好居室的环境，保持居室通风。

　　⑤黄体期过短或分泌不足的妇女，最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。

　　⑥若患有内科合并疾病，应先积极治疗，最好等病情得到控制或稳定一段时间以后再考虑怀孕。

　　⑦习惯性流产的妇女(自然流产超过3次以上)应该进行详尽的检查，包括妇科B超检查、血液特殊抗体监测、内分泌测定和夫妻双方血液染色体分析等。

　　习惯性流产后的调理方法主要有以下几点：

　　1、注重增强营养，以提高孕妇身体的各项抵抗力和免疫力，为日后的再次怀孕奠定下坚实的身体体质基础。

　　2、习惯性流产后一个月内避免性生活，多加注意生殖器官部位的清洁卫生。

　　3、养成健康合理良好的日常饮食生活习惯，比如切忌刺激性辛辣食物。尤其不能吸烟喝酒，可以进行适当的有氧运动等等。

　　4、加强自我心理压力的调节能力，保持居住环境的清洁卫生，从而使流产患者始终能够拥有一个轻松健康良好的心理状态。

　　5、适当选用中医药物进行调理治疗。可使用中药育宫培麟丸调理气血、养血益肾的成熟方剂进行调理。调理治疗对于流产后的孕妇是非常重要和有必要的，可为下次怀孕打好基础。

　　6、含有丰富精氨酸的食物。可适当多食用富含精氨酸的食物，比如核桃、芝麻以及章鱼、海参等，有助于习惯性流产者的治疗。祝早日康复。

　　大家都知道其实习惯性流产对身体的伤害是非常大的，甚至还有可能导致不孕不育，所以平时一定要注意啊!